Dýňový koláč ze špaldové mouky

({{foodstuff.foodstuff.foodstuffBrandTitle}})
Hodnotenie receptu
Recept si už ohodnotil/a
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
Ingrediencie
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}
edit
Zapíš si tieto ingrediencie do šikovného jedálnička
Budeš presne vedieť, koľko recept obsahuje kalórií a nutrientov.
close
% 1 g
edit Zapísať do jedálnička
Premium užívatelia nevidia reklamy
Zobraziť všetky výhody
Postup prípravy receptu
1
Hrnková varianta SUCHÉ INGREDIENCE 3 hrnky špaldové mouky 1 lžička prášku do pečiva špetka soli 2 lžičky podzimního koření = mix nadrceného badyánu, zázvoru, hřebíčku a skořice 1 lžíce třtinového cukru MOKRÉ SUROVINY hrnek dýňového pyré půl hrnku oleje hrnek mléka 2 lžičky vanilkového extraktu NAVRCH (DROBENKA) půl hrnku másla půl hrnku špaldové mouky 1 a půl hrnku hnědého cukru 1 lžička skořice 1 lžička sušeného zázvoru
2
Zapni troubu na 180 °C, vymaž kulatou formu a začni s těstem.
3
Nejprve smíchej suché ingredience a pak si vedle smíchej ty mokré. Obě misky spoj a těsto nalij do formy. Tady můžeš přidat podzimní koření podle chuti (badyán, zázvor, hřebíček, skořice)
4
Poté připrav drobenku = vše smíchej dohromady a těsto ve formě pokryj po celé ploše.
5
Koláč ve formě vlož do trouby a peč přibližně 45 minut.
6
Dezert bude hotový, až bude špejle, kterou vložíš doprostřed těsta, suchá. Dobrou chuť.
{{data.energy}}40 392 kcal
Taktiež {{data.energyAlt}}169 127 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
{{data.protein}}1 485 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
fiber_manual_record
Sacharidy
{{data.carbohydrate}}7 265 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.sugar}} 329 g
fiber_manual_record
Tuky
{{data.fat}}387 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasýtené mastné kyseliny
{{data.saturatedFattyAcid}} 160 g
Transmastné kyseliny
{{data.transFattyAcid}} 3,4 g
Mononenasýtené
{{data.monoSaturated}} 71,4 g
Polynenasýtené
{{data.polySaturated}} 78,4 g
Cholesterol
{{data.cholesterol}} 300 mg
Vláknina
{{data.fiber}} 7,2 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber}} g
Soľ
{{data.salt}} 2,8 g
Vápnik
{{data.calcium}} 371 mg
Sodík
{{data.sodium}} 0 g
Voda
{{data.water}} 244 g
PHE
{{data.phe}} 74 271 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Miera dennej aktivity
Podľa vyplnených aktivít Sedavý Ľahko aktívny Stredne aktívny Veľmi aktívny Extrémne aktívny
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
keyboard_arrow_left
Späť
Dokonči svoj profil
Cieľová hmotnosť
kg
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
warning {{targetWeightMessage}}
{{targetWeightMessageText}}
Vytvor si svoj účet
{{errors.message}}
Registrovať cez Facebook
mail
Registrácia cez e-mail
Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov
Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl
keyboard_arrow_left
Späť
Registrácia
E-mail
Heslo
visibility
Heslo musí mať aspoň 6 znakov!
{{errors.message}}
Registrácia
keyboard_arrow_left
Späť
Poslali sme Ti verifikačný e-mail!
Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.
Prihlásenie
keyboard_arrow_left
Späť
Prihlásiť sa
E-mail
Heslo
visibility
{{errors.message}}
Prihlásenie
Zabudnuté heslo?
keyboard_arrow_left
Späť
Zabudnuté heslo?
Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.
E-mail
Odoslať
keyboard_arrow_left
Späť
Odoslané
Nové heslo bolo zaslané na e-mail!
Prihlásenie
Podobné recepty
Bebe kekse
fiber_manual_record Energetická hodnota : 1 046 kcal
fiber_manual_record Bielkoviny : 23,9 g
fiber_manual_record Sacharidy : 76,9 g
fiber_manual_record Tuky : 69,5 g
fiber_manual_record Vláknina : 15 g
Moravské koláčky LC
fiber_manual_record Energetická hodnota : 1 776 kcal
fiber_manual_record Bielkoviny : 113 g
fiber_manual_record Sacharidy : 41,9 g
fiber_manual_record Tuky : 130 g
fiber_manual_record Vláknina : 26,5 g
Mrkvové koláčky
fiber_manual_record Energetická hodnota : 732 kcal
fiber_manual_record Bielkoviny : 18 g
fiber_manual_record Sacharidy : 84,2 g
fiber_manual_record Tuky : 35,3 g
fiber_manual_record Vláknina : 11,7 g
Proteínové lievance čokoládové
fiber_manual_record Energetická hodnota : 408 kcal
fiber_manual_record Bielkoviny : 39,6 g
fiber_manual_record Sacharidy : 23,9 g
fiber_manual_record Tuky : 16,3 g
fiber_manual_record Vláknina : 5,2 g
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Bielkoviny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
fiber_manual_record Sacharidy
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
fiber_manual_record Cukry
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
fiber_manual_record Tuky
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Zobraziť všetky výhody
Recepty a ingrediencie
môžeš uložiť do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web ,  iOS  i  Android
čestina
slovenčina
українська
русский
polski
magyar
FAQ FAQ
Blog Blog o chudnutí
Contact Kontakt
Career Kariéra
e-shop E-shop
Dinelytics Dinelytics
phone Stiahnite si aplikáciu
App
Dine4Fit
Kalorické Tabuľky
čestina
slovenčina
українська
русский
polski
magyar
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
close
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie