Premium 
Jablkovo bananovy kolac
({{foodstuff.foodstuff.foodstuffBrandTitle}})Hodnotenie receptu
Recept si už ohodnotil/a
Ingrediencie
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}
646 x 1 g
354 x 1 g
189 x 1 g
103 x 1 g
13 x 1 ml
10 x 1 ml
300 x 1 g
600 x 1 ml
116 x 1 g
Zapíš si tieto ingrediencie do šikovného jedálnička
Budeš presne vedieť, koľko recept obsahuje kalórií a nutrientov.
Premium užívatelia nevidia reklamy
Postup prípravy receptu
1
Celé vajcia vyšľaháme s kryštálovým cukrom. Keď vám vznikla hustá pena, pridáme olej a mlieko.
2
V miske zmiešame múku práškom do pečiva a kakaom a zľahka primiešame do vajíčkovej peny. Pridáme aj nastrúhané jablká a roztlacene banany a premiešame.
3
Pripravené cesto vylejeme na tukom vymastený a múkou vysypaný plech a dáme piecť do vopred vyhriatej rúry. Pečieme pri teplote 180 stupňov asi 35 minút. Sledujeme.
4
Po upečení a vychladnutí koláč potrieme džemom a polejeme čokoládovou polevou.
{{data.energy}}6 107 kcal
Taktiež {{data.energyAlt}}25 570 kJ ● Energetická hodnota
{{data.protein}}87,8 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.carbohydrate}}697 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.sugar}} 444 g
{{data.fat}}327 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasýtené mastné kyseliny
{{data.saturatedFattyAcid}} 175 g
Transmastné kyseliny
{{data.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasýtené
{{data.monoSaturated}} 12,1 g
Polynenasýtené
{{data.polySaturated}} 12,9 g
Cholesterol
{{data.cholesterol}} 815 mg
Vláknina
{{data.fiber}} 38,8 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber}} g
Soľ
{{data.salt}} 0,67 g
Vápnik
{{data.calcium}} 261 mg
Sodík
{{data.sodium}} 0 g
Voda
{{data.water}} 852 g
PHE
{{data.phe}} 4 392 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Miera dennej aktivity
Späť
Dokonči svoj profil
Cieľová hmotnosť
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvor si svoj účet
{{errors.message}}
Registrovať cez Facebook
Späť
Registrácia
E-mail
Heslo
Heslo musí mať aspoň 6 znakov!
{{errors.message}}
Späť
Poslali sme Ti verifikačný e-mail!
Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.
Späť
Prihlásiť sa
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zabudnuté heslo?
Späť
Zabudnuté heslo?
Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.
E-mail
Späť
Odoslané
Nové heslo bolo zaslané na e-mail!
Podobné recepty
Perníčky s medem a ořechy
Dýňový koláč ze špaldové mouky
Bebe kekse
Moravské koláčky LC
Zloženie nutričných hodnôt
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Recepty a ingrediencie
môžeš uložiť do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Kalorické Tabuľky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o chudnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stiahnite si aplikáciu 
Kalorické Tabuľky
Stiahnite si aplikáciu KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
