Chia seeds Dragon

Potraviny

keyboard_arrow_right

Orechy a semená

keyboard_arrow_right

Semená obalované i neobalované

keyboard_arrow_right

Chia seeds Dragon

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

453 kcal

Taktiež 1 897 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

17 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

23 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

11 g

fiber_manual_record

Tuky

31 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

0 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

31 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

3 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

850 mg

26%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Semená obalované i neobalované

Bio Cashews Natur Gut

597 kcal Zapísať

chia semena Helpful

436 kcal Zapísať

Konopná semínka Diana

664 kcal Zapísať

Sonnen-blumenkerne Echt Bio!

603 kcal Zapísať

Chia semienko biele

460 kcal Zapísať

Graines de Chia Bio Monoprix

446 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

24 %

fiber_manual_record

Sacharidy

32 %

fiber_manual_record

Cukry

15 %

fiber_manual_record

Tuky

44 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

0 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Za mna super appka, ale chcela by som sa opytat, ako si viem pridat nový druh nápoja? Pijem kolagen, ale tu moju znacku som nenasla.

Už som sa naučil dodržiavať určité pravidlá, takže už sú tabuľky pre mňa iba dôležitou podporou. Ale vďaka nim som sa dostal z hmotnosti 99 kg pod 80 a to si držím už dlhšiu dobu. Po novom roku sa ešte trochu prinútim, aby som dosiahol 73 kg a potom už budem spokojný. Ale tabuľky si budem platiť aj ďalej.

Sú úplne super....začala som sa kontrolovať aj riešiť jedlo hlbšie ako som si naivne myslela že jem v pohode....