chia semena Helpful

Potraviny

keyboard_arrow_right

Orechy a semená

keyboard_arrow_right

Semená obalované i neobalované

keyboard_arrow_right

chia semena Helpful

Helpful

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

436 kcal

Taktiež 1 826 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

20 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

2 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

0 g

fiber_manual_record

Tuky

31 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

3 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

38 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

0 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

1 000 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Semená obalované i neobalované

Chia semená Helpful

436 kcal Zapísať

Sunflower seeds dry roasted Alesto

294 kcal Zapísať

chia Samen schwarze BIO

456 kcal Zapísať

Sezam čierny country life bio

598 kcal Zapísať

Caramelised Almonds with Sesame Seeds Eridanous

549 kcal Zapísať

Slunečnice jádra loupaná Grizly

566 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

38 %

fiber_manual_record

Sacharidy

4 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

58 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

6 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Sú úplne super....začala som sa kontrolovať aj riešiť jedlo hlbšie ako som si naivne myslela že jem v pohode....

Mám pocit, že som našla konečne stránku, ktorá mi pomože v mojom boji, je prehladná, najde sa na nej všetko, čo ma zaujíma a predovšetkým je práca s nou lahko zvládnutelná. Ďakujem a prajem Vám veľa ďalších spokojných pravidekných návštevníkov!

Velmi dobra apka, rychlo a lahko si človek nahodí jedalnicek. Perfektny prehlad zivin. Super databaza jedal, casto vyuzivam ciarove kody produktov.