Potraviny keyboard_arrow_right
Orechy a semená keyboard_arrow_right
Semená obalované i neobalované keyboard_arrow_right
Sonnen-blumenkerne Echt Bio!
603 kcal
Taktiež 2 523 kJ ● Energetická hodnota
27 g
Doporučený denný príjem: 0 g
12 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Cukry
0 g
49 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Nasýtené mastné kyseliny
5,4 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
14 g
Polynenasýtené
28 g
Cholesterol
-
Vláknina
6,3 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Soľ
0,01 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 350 mg
0%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Semená obalované i neobalované
Zloženie nutričných hodnôt
31 %
14 %
0 %
56 %
6 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Mám pocit, že som našla konečne stránku, ktorá mi pomože v mojom boji, je prehladná, najde sa na nej všetko, čo ma zaujíma a predovšetkým je práca s nou lahko zvládnutelná. Ďakujem a prajem Vám veľa ďalších spokojných pravidekných návštevníkov!
Super tabuľky, viem si odsledovať kde som robil predtým chyby v stravovaní a zmeniť potraviny tak aby som mal vyváženú stravu a popritom chudnúť.
Dobry den prajem. Chcem sa vam podakovat ze prevadzkujete taky potrebny web ako je Vas. Mne sa osobne velmi paci moznost sledovania prijmu potravin a ich kaloricku hodnotu. Tak sa budem snazit nieco s mojou nadvahou nieco urobit.Kazdopadne ste ma velmi motivovali. Velmi pekne dakujem a prajem vsetko dobre.
KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.