Premium 
Hodnotenie receptu
Recept si už ohodnotil/a
Ingrediencie
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}
80 x 1 g
30 x 1 ml
Worcestrová omáčka bez glutamátů Ekoprodukt
30 x 1 ml
malý hrnček (30 ml)
porcia (50 g)
porcia (3 g)
6,6 g
lyžička (5 ml)
Zapíš si tieto ingrediencie do šikovného jedálnička
Budeš presne vedieť, koľko recept obsahuje kalórií a nutrientov.
Premium užívatelia nevidia reklamy
Postup prípravy receptu
1
Na lžičce oleje nechat zesklovatět nadrobno nasekanou cibulku s česnekem
2
Přidat cukr a nechat zkaramelizovat
3
Přidat rajčata, worchester, jablečný ocet, hřebíček, espresso a za občasného míchání vařit 20-40 minut dle požadované hustoty.
4
Rozmixování, či pasírování omáčky je věcí osobních preferencí
Variace BBQ omáčky. Dokáže plnit jak roli marinády, tak přílohové omáčky. Vytvořeno primárně pro burger s bukou z ananasu. Počet porcí berte silně orientačně. Nikdy jsem nepočítal, kolik porcí z jedné konzervy rajčat udělám.Pokud chcete jiné chutě, nahraďte hřebíček čím vás napadne. Místo espressa se dá taktéž použít třtinová melasa. BBQ omáčka se dělá v každé části USA trošku jinak a je jen na vás, jak moc odvážní v objevování budete. Na fotce rozmixovaná verze omáčky.
{{data.energy}}547 kcal
Taktiež {{data.energyAlt}}2 291 kJ ● Energetická hodnota
{{data.protein}}7 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.carbohydrate}}108 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.sugar}} 94,7 g
{{data.fat}}6,8 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasýtené mastné kyseliny
{{data.saturatedFattyAcid}} 1,1 g
Transmastné kyseliny
{{data.transFattyAcid}} 0,3 g
Mononenasýtené
{{data.monoSaturated}} 3,3 g
Polynenasýtené
{{data.polySaturated}} 0,51 g
Cholesterol
{{data.cholesterol}} 0 mg
Vláknina
{{data.fiber}} 7,4 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber}} g
Soľ
{{data.salt}} 2,9 g
Vápnik
{{data.calcium}} 20,6 mg
Sodík
{{data.sodium}} 0 g
Voda
{{data.water}} 47,8 g
PHE
{{data.phe}} 349 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Sedavý
Ľahko aktívny
Stredne aktívny
Veľmi aktívny
Extrémne aktívny
Bez paušálnej aktivity
Späť
Dokonči svoj profil
Cieľová hmotnosť
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvor si svoj účet
{{errors.message}}
Registrovať cez Facebook
Späť
Registrácia
E-mail
Heslo
Heslo musí mať aspoň 6 znakov!
{{errors.message}}
Späť
Poslali sme Ti verifikačný e-mail!
Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.
Späť
Prihlásiť sa
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zabudnuté heslo?
Späť
Zabudnuté heslo?
Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.
E-mail
Späť
Odoslané
Nové heslo bolo zaslané na e-mail!
Podobné recepty
Zdravá kuřecí čína se zeleninou
Sekaná svíčková
Kuřecí stehna s hořčično-smetanovou omáčkou
Japonská kari omáčka s thaiskou jasmínovou rýží
Zloženie nutričných hodnôt
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Podkategória
Recepty a ingrediencie
môžeš uložiť do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Kalorické Tabuľky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o chudnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stiahnite si aplikáciu 
Kalorické Tabuľky
Stiahnite si aplikáciu KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.
KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.
