Tessinerbrot

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Rohlíky, žemle, kaiserky

keyboard_arrow_right

tessinerbrot

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

283 kcal

Taktiež 1 186 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

10 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

46 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

4,8 g

fiber_manual_record

Tuky

5,6 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

0,5 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

3,3 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

1,3 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

500 mg

16%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Rohlíky, žemle, kaiserky

Tessinerbrot

294 kcal Zapísať

Tessinerbrot rustico

303 kcal Zapísať

Rustikálne pečivo K-land

249 kcal Zapísať

Bezgluténové predpečené rožky Fine Bakery

207 kcal Zapísať

bulki niskobialkowe Guletenex

265 kcal Zapísať

Špaldový rožok s jablkovou náplňou Koro

178 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

16 %

fiber_manual_record

Sacharidy

75 %

fiber_manual_record

Cukry

8 %

fiber_manual_record

Tuky

9 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

1 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Konecne super aplikacia!!! Mozem vrelo doporucit. Online ci uz zo smartfonu alebo z webu. Vzdy po ruke!!! Nemam slov. Velky klobuk dole,citanie ciar.kodov, no jednoducho parada!!!

Famózne urobená web stránka, konečne sa pomaličky zbavujem kíl, ktoré som pred desiatimi rokmi nabrala po liekoch na alergiu a astmu. Chcem sa naspäť dostať na moju váhu, ktorú som mala pred desiatimi rokmi. Veľká a úprimná vďaka celému kolektívu.

Absolutne skvela aplikacia! Ked si clovek zvykne pravidelne doplnat udaje, po nejakej dobe ma presny obraz toho ako sa stravuje. Super! Super!