Sýta Rúbaň Mliekovo

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mliečne výrobky

keyboard_arrow_right

Syry zrejúce

keyboard_arrow_right

Sýta Rúbaň Mliekovo

Mliekovo

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

394 kcal

Taktiež 1 651 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

29 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

1,9 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

1,9 g

fiber_manual_record

Tuky

30,5 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

21,2 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

2,2 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

1 450 mg

21%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Syry zrejúce

Blaťácké zlato s vlašskými orechmi 48% Madeta

328 kcal Zapísať

tvarůžky Harzbube Handkäse

126 kcal Zapísať

Burrata Al Tartufo Despar Premium

256 kcal Zapísať

Ringelblumen Käse Vorarlberger

354 kcal Zapísať

Gouda so senovkou gréckou

388 kcal Zapísať

Red Pesto Cheese Euroser

389 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

47 %

fiber_manual_record

Sacharidy

3 %

fiber_manual_record

Cukry

3 %

fiber_manual_record

Tuky

50 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

35 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Skvely pomocnik pri zmene zivotneho stylu! Doporujem kazdemu, kto chce zistit ako na tom je so stravovanim. Mne tato appka otvorila oci a naucila ma stravovat sa viac vyvazene. A kilecka idu dolu :)

Dobry den prajem. Chcem sa vam podakovat ze prevadzkujete taky potrebny web ako je Vas. Mne sa osobne velmi paci moznost sledovania prijmu potravin a ich kaloricku hodnotu. Tak sa budem snazit nieco s mojou nadvahou nieco urobit.Kazdopadne ste ma velmi motivovali. Velmi pekne dakujem a prajem vsetko dobre.

Som strašne rada, že som objavila tieto tabuľky, sú úžasne flexibilné a prehľadné, so z nich nadšená !