Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obilniny
keyboard_arrow_right
Müsli a lupienky
keyboard_arrow_right
müsli in yoghurt strawberry Tekmar

müsli in yoghurt strawberry Tekmar

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
384 kcal
Taktiež 1 608 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
11,4 g
Doporučený denný príjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
61,2 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
9,6 g
fiber_manual_record
Tuky
8,2 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
3,3 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
10 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,2 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
570 mg
17%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
14 %
fiber_manual_record Sacharidy
76 %
fiber_manual_record Cukry
12 %
fiber_manual_record Tuky
10 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
4 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý deň! Som tu iba pár dní, ale veľmi sa mi páči Vaša stránka. Je tu všetko, čo človek potrebuje pri snahe zhodiť z váhy. Možnosť uloženia jedálnička a dokonca možnosť pridať si vlastné potraviny v kombinácii s automatickou kalkulačkou + hodnota KJ pri aktivitách, to je bomba!! 10 prstov hore.
V prvom rade vas chcem pochvalit za perfektnu aplikaciu velmi mi pomaha cvicim kulturistiku a viem si pekne pozriet som prijem KJ a tak isto aj vydaj.proste perfektne!
Mám pocit, že som našla konečne stránku, ktorá mi pomože v mojom boji, je prehladná, najde sa na nej všetko, čo ma zaujíma a predovšetkým je práca s nou lahko zvládnutelná. Ďakujem a prajem Vám veľa ďalších spokojných pravidekných návštevníkov!
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie