Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Mliečne výrobky keyboard_arrow_right
Tvarohy mäkké a tvrdé keyboard_arrow_right
gadersky tvaroh polotucny
192 kcal
Taktiež 805 kJ ● Energetická hodnota
14,5 g
Doporučený denný príjem: 0 g
2,2 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Cukry
2,2 g
13,8 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Nasýtené mastné kyseliny
8,9 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denný príjem: 0 g
Soľ
0 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
725 mg
0%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Tvarohy mäkké a tvrdé
Zloženie nutričných hodnôt
48 %
7 %
7 %
45 %
29 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Sú úplne super....začala som sa kontrolovať aj riešiť jedlo hlbšie ako som si naivne myslela že jem v pohode....
Super stránka, vďaka nej mám oveľa pestrejšiu stravu, keďže viem, čo si môžem dovoliť a čo sa dá nahradiť niečim iným, chutným, no zároveň stále dietným...
Kalorické tabuľky zásadne zmenili môj život. Ďakujem za ne. Podarilo sa mi schudnúť 57 kg.
Kalorické Tabuľky
Kalkulačka 
slovenčina 
čestina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o chudnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stiahnite si aplikáciu 
KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.
