Potraviny

keyboard_arrow_right

Ovocie

keyboard_arrow_right

Ovocie čerstvé

keyboard_arrow_right

duly

surová

Zadaj množstvo a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapísať do jedálnička

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ovocie

keyboard_arrow_right

Ovocie čerstvé

keyboard_arrow_right

duly

Zadaj množstvo a jednotku

kus

edit Zapísať do jedálnička

{{data.foodstuff.energy}}72,9 kcal

Taktiež {{data.foodstuff.energyAlt}}305 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{data.foodstuff.protein}}0,62 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}14,03 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 9,24 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}0,57 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasýtené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0 g

Transmastné kyseliny

{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g

Mononenasýtené

{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0 g

Polynenasýtené

{{data.foodstuff.polySaturated}} 0 g

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 4,89 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Soľ

Vápnik

{{data.foodstuff.calcium}} 16,53 mg

Sodík

Voda

{{data.foodstuff.water}} 83,06 g

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 31 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Miera dennej aktivity

Podľa vyplnených aktivít

Sedavý

Ľahko aktívny

Stredne aktívny

Veľmi aktívny

Extrémne aktívny

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Späť

Registrácia

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mať aspoň 6 znakov!

Registrácia

keyboard_arrow_left

Späť

Poslali sme Ti verifikačný e-mail!

Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.

Prihlásenie

keyboard_arrow_left

Späť

Prihlásiť sa

E-mail

Heslo

visibility

Prihlásenie

Zabudnuté heslo?

keyboard_arrow_left

Späť

Zabudnuté heslo?

Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.

E-mail

Odoslať

keyboard_arrow_left

Späť

Odoslané

Nové heslo bolo zaslané na e-mail!

Prihlásenie

Najhľadanejšie v kategórii Ovocie čerstvé

jablko Granny Smith

55,7 kcal Zapísať

figy

87,9 kcal Zapísať

avokádo čerstvé

159 kcal Zapísať

Rawllin balls čučoriedky

366 kcal Zapísať

rakytník rešetliakovitý

93,1 kcal Zapísať

Fresh Fruit Salad Meadow Fresh

47,3 kcal Zapísať

keyboard_arrow_left

jablko Granny Smith

55,7 kcal Zapísať

figy

87,9 kcal Zapísať

avokádo čerstvé

159 kcal Zapísať

Rawllin balls čučoriedky

366 kcal Zapísať

rakytník rešetliakovitý

93,1 kcal Zapísať

Fresh Fruit Salad Meadow Fresh

47,3 kcal Zapísať

keyboard_arrow_right

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Obsahuje...

Obsahuje vitamíny

Vitamín A

Vitamín B3

Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)

Vitamín C

Vitamín C (kyselina askorbová)

Vitamín B1

Vitamín B1 (tiamín)

Vitamín B2

Vitamín B2 (riboflavin)

Kyselina listová

Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)

Vitamín B6

Vitamín B6 (pyridoxin)

Obsahuje minerálne látky

Draslík

Železo

Molybdén

Meď

Horčík

Fosfor

Kobalt

Vápnik

Zinok

Chróm

Pektín

Mangán

Sodík

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Mám pocit, že som našla konečne stránku, ktorá mi pomože v mojom boji, je prehladná, najde sa na nej všetko, čo ma zaujíma a predovšetkým je práca s nou lahko zvládnutelná. Ďakujem a prajem Vám veľa ďalších spokojných pravidekných návštevníkov!

Skvely pomocnik pri zmene zivotneho stylu! Doporujem kazdemu, kto chce zistit ako na tom je so stravovanim. Mne tato appka otvorila oci a naucila ma stravovat sa viac vyvazene. A kilecka idu dolu :)

Mili tvorcovia webovych stranok, chcem Vam uprimne podakovat za Vase nadherne urobene webove stranky, za Vasu pomoc pre vsetkych, ktori chcu schudnut. Vytvorili ste pre ludi moznost nahliadnut do vlastnej reality. Dali ste ludom moznost zmenit svoj pohlad, postoj k premene svojho vzhladu. Teraz je len na kazdom z nas, aby sme vytrvali, nevzdali sa, upevnili svoju pevnu volu a zvitazili. Naozaj to funguje. Uprimna vdaka.

keyboard_arrow_left

Skvely pomocnik pri zmene zivotneho stylu! Doporujem kazdemu, kto chce zistit ako na tom je so stravovanim. Mne tato appka otvorila oci a naucila ma stravovat sa viac vyvazene. A kilecka idu dolu :)

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabuľky