jablko Gala

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ovocie

keyboard_arrow_right

Ovocie čerstvé

keyboard_arrow_right

jablko Gala

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

53,7 kcal

Taktiež 225 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

0,2 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

11,4 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

8,5 g

fiber_manual_record

Tuky

0,4 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

2 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

0 g

Vápnik

7 mg

Sodík

0 g

Voda

PHE

10 mg

21%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Ovocie čerstvé

jablko Royal Gala

57,4 kcal Zapísať

Kiwi žlté Jingold

64 kcal Zapísať

Ananas XXL Goldstück Vitasafe

56,4 kcal Zapísať

balino jablko visna

157 kcal Zapísať

čučoriedky

67,1 kcal Zapísať

Apples Oaklands

51 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

2 %

fiber_manual_record

Sacharidy

95 %

fiber_manual_record

Cukry

71 %

fiber_manual_record

Tuky

3 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

0 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Obsahuje...

Obsahuje vitamíny

Vitamín B6

Vitamín C

Vitamín E

Obsahuje minerálne látky

Horčík

Draslík

Zinok

Železo

Mangán

Meď

Vápnik

Sodík

Fosfor

Pozitívny vplyv na zdravie

Imunita

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Vdaka Vasej aplikacii konecne viem, co je spravna davka jedla. Tyzden poctivo vazim, sledujem hodnoty na potravinach a nakoniec ma to este aj bavi. 1,5 kg dole a nehladujem, papam a hlavne zacala som pit vodu. Vrela vdaka za pomoc :-*

Výborná aplikácia, používam aj skener čiarových kódov a som ňou ohromený. Aj mne, aj manželke funguje bezchybne. Výborné na denný prehľad stravovania a štatistiku stravovacieho plánu.

Vynikajuca stranka, som na nej zahlasena vyse pol roka, pomaha mi s chudnutim, tabulky su super prehladne :)