Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Chlieb toustový a veky
keyboard_arrow_right
Chlieb Novohradský tmavý Penam

Chlieb Novohradský tmavý Penam

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
245 kcal
Taktiež 1 024 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
8,8 g
Doporučený denný príjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
47 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
1,6 g
fiber_manual_record
Tuky
1,4 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,4 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2,6 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
1,7 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
440 mg
14%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
15 %
fiber_manual_record Sacharidy
82 %
fiber_manual_record Cukry
3 %
fiber_manual_record Tuky
2 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
1 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super aplikácia a super web. Škoda že som skôr nevedel o tomto napomocnom nástroji. Veľká vďaka.
Ja sa nestravujem nijako extra zdravo ale ani nezdravo taký normál. Appku som si stiahla len aby som mala prehľad a za 4,5 mesiaca šlo dole 6 kg.
Ďakujem, vďaka vašej stránke sa mi otocil zivot o 180 stupnov. Podarilo sa mi schudnut cez 30 kg. Ešte raz ďakujem.
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie