Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá keyboard_arrow_right
rajčiny / paradajky
rajčiny / paradajky
Zadaj množstvo a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá keyboard_arrow_right
rajčiny / paradajky
rajčiny / paradajky
Zadaj množstvo a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}25,3 kcal
Taktiež {{data.foodstuff.energyAlt}}106 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}0,96 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}4,07 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 2,87 g
{{data.foodstuff.fat}}0,23 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasýtené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,04 g
Transmastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasýtené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0,03 g
Polynenasýtené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0,1 g
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 1,64 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Soľ
-
Vápnik
{{data.foodstuff.calcium}} 0 mg
Sodík
-
Voda
{{data.foodstuff.water}} 94,2 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 48 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Miera dennej aktivity
Späť
Dokonči svoj profil
Cieľová hmotnosť
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvor si svoj účet
{{errors.message}}
Registrovať cez Facebook
Späť
Registrácia
E-mail
Heslo
Heslo musí mať aspoň 6 znakov!
{{errors.message}}
Späť
Poslali sme Ti verifikačný e-mail!
Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.
Späť
Prihlásiť sa
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zabudnuté heslo?
Späť
Zabudnuté heslo?
Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.
E-mail
Späť
Odoslané
Nové heslo bolo zaslané na e-mail!
Najhľadanejšie v kategórii Zelenina čerstvá
Zloženie nutričných hodnôt
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Vitamín B Vitamín B
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín K Vitamín K
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín A Vitamín A
Obsahuje minerálne látky
Kobalt Kobalt
Železo Železo
Pektín Pektín
Sodík Sodík
Selén Selén
Horčík Horčík
Mangán Mangán
Zinok Zinok
Jód Jód
Fosfor Fosfor
Molybdén Molybdén
Chróm Chróm
Meď Meď
Fluór Fluór
Vápnik Vápnik
Draslík Draslík
Pozitívny vplyv na zdravie
Spánok Vhodná potravina pre lepší spánok
Trávenie Podporuje trávenie
Srdce Pôsobí pozitívne na zdravie srdca
Bunky Má pozitívny vplyv na bunky
Iné
Viac o tejto potravine
Zrelá paradajka neobsahuje skoro žiadny tuk, naopak obsahuje beta karotény, vitamíny A, C, D, F, K, celý súbor skupiny B a vysoký podiel vlákniny. Paradajky sú cenným zdrojom antioxidantov - najvýznamnejší je lykopén.
Vďaka obsahu lykopénu sa paradajky významnou mierou podieľajú na ochrane pred vznikom kardiovaskulárnych ochorení, rakoviny hrubého čreva, nádorových ochorení a i. Pravidelná konzumácia paradajok u mužov pomáha predchádzať rakovine prostaty. Paradajky chránia aj pred negatívnymi vplyvmi UV žiarenia. Pozor, nezrelé zelené paradajky môžu spôsobiť otravu.
Šupka z paradajok je ťažšie stráviteľná. Pre uľahčenie ošúpania narežeme na špičke paradajky malý krížik, na krátku chvíľu ich ponoríme do vriacej vody a okamžite vytiahneme.
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ďakujem Vám za tento super projekt. Maximálne to uľahčuje chudnutie. Učí má to nevyjedať pomedzi jedlá.Keď zjem koláč tak si ho zapíšem. Ešte raz Vám ďakujem.
Na stranke kaloricketabulky.cz som zaregistrovana uz asi 3 roky. Som velmi vdacna jej tvorcom, lebo mi pomaha strazit si nielen skonzumovane kalorie, ale aj priblizne mnozstvo bielkovin, tukov, sacharidov.. Mozem si spravit vlasne kombinacie, mam v tom krasny prehlad a vdaka aplikacii v mobile ich mam stale po ruke, takze si mozem ihned zapisat co som zjedla. Je to skvely pomocnik pri ceste za zdravsim zivotom :) Dakujem
Dobry den. Dakujem Vam velmi krasne za vytvorenie a spravovanie takejto uzitocnej stranke, vdaka ktorej som doposial v priebehu 2 mesiacov pribrala na vahe 7 kg. Mala som vyraznu podvahu a nevedela som ako nabrat, az som sa dostala k tejto stranke a zacala som si sledovat dostatocny prijem zivin. Tesim sa z vahy, ktora sa pomalicky priblizuje normalu :). Super stranka.
Ďakujem Vám za tento super projekt. Maximálne to uľahčuje chudnutie. Učí má to nevyjedať pomedzi jedlá.Keď zjem koláč tak si ho zapíšem. Ešte raz Vám ďakujem.
Na stranke kaloricketabulky.cz som zaregistrovana uz asi 3 roky. Som velmi vdacna jej tvorcom, lebo mi pomaha strazit si nielen skonzumovane kalorie, ale aj priblizne mnozstvo bielkovin, tukov, sacharidov.. Mozem si spravit vlasne kombinacie, mam v tom krasny prehlad a vdaka aplikacii v mobile ich mam stale po ruke, takze si mozem ihned zapisat co som zjedla. Je to skvely pomocnik pri ceste za zdravsim zivotom :) Dakujem
Dobry den. Dakujem Vam velmi krasne za vytvorenie a spravovanie takejto uzitocnej stranke, vdaka ktorej som doposial v priebehu 2 mesiacov pribrala na vahe 7 kg. Mala som vyraznu podvahu a nevedela som ako nabrat, az som sa dostala k tejto stranke a zacala som si sledovat dostatocny prijem zivin. Tesim sa z vahy, ktora sa pomalicky priblizuje normalu :). Super stranka.
Kalorické Tabuľky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o chudnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stiahnite si aplikáciu 
Kalorické Tabuľky
Stiahnite si aplikáciu KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
