Hodnotenie receptu
Recept si už ohodnotil/a
Ingrediencie
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}
1 300 x 1 g
35 x 1 g
140 x 1 g
8 x lyžica (10 ml)
5 g
štipka (2 g)
Zapíš si tieto ingrediencie do šikovného jedálnička
Budeš presne vedieť, koľko recept obsahuje kalórií a nutrientov.
Postup prípravy receptu
1
Kuře omyjte a poté řádně osolte. V míse smíchejte med, olej a prolisovaný česnek a marinádou potřete celé kuře. Dejte do lednice nejlépe přes noc.
2
Kuře vložte do pekáčku, který vymažeme máslem. Přidejte celé stroužky česneku, tymián, rozmarýn nebo jiné oblíbené bylinky a podlijte vodou. Kuře pečte přikryté v předehřáté troubě na 180 °C asi 90 minut, záleží na velikosti kuřete.
3
Posledních asi 15 minut pečte odkryté dozlatova. Jako přílohu podávejte pečené brambory, mrkev nebo pečenou dýni.
Už jste někdy pekli kuře s Medvědem? Vyzkoušejte náš ochucený med Medvěd chilli, je sladký i ostrý zároveň. Jeho chuť Vás dostane.
{{data.energy}}2 913 kcal
Taktiež {{data.energyAlt}}12 196 kJ ● Energetická hodnota
{{data.protein}}287 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.carbohydrate}}145 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.sugar}} 140 g
{{data.fat}}132 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasýtené mastné kyseliny
{{data.saturatedFattyAcid}} 11,9 g
Transmastné kyseliny
{{data.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasýtené
{{data.monoSaturated}} 58,4 g
Polynenasýtené
{{data.polySaturated}} 6,9 g
Cholesterol
{{data.cholesterol}} 975 mg
Vláknina
{{data.fiber}} 0,08 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber}} g
Soľ
{{data.salt}} 1,9 g
Vápnik
{{data.calcium}} 5,6 mg
Sodík
{{data.sodium}} g -
Voda
{{data.water}} 3,4 g
PHE
{{data.phe}} 14 345 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Miera dennej aktivity
Späť
Dokonči svoj profil
Cieľová hmotnosť
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvor si svoj účet
{{errors.message}}
Späť
Registrácia
E-mail
Heslo
Heslo musí mať aspoň 6 znakov!
{{errors.message}}
Späť
Poslali sme Ti verifikačný e-mail!
Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.
Späť
Prihlásiť sa
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zabudnuté heslo?
Späť
Zabudnuté heslo?
Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.
E-mail
Späť
Odoslané
Nové heslo bolo zaslané na e-mail!
Zloženie nutričných hodnôt
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Podkategória
Recepty a ingrediencie
môžeš uložiť do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.