Potraviny keyboard_arrow_right
Mliečne výrobky keyboard_arrow_right
Syry šalátové a biele keyboard_arrow_right
Zottarella
246 kcal
Taktiež 1 029 kJ ● Energetická hodnota
17,5 g
Doporučený denný príjem: 118 g
1,5 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
1,5 g
19 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
-
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,3 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
875 mg
4%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Syry šalátové a biele
Zloženie nutričných hodnôt
46 %
4 %
4 %
50 %
0 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Zdravim. Chcem strašne pochváliť vašu stranku. Je úplne skvelá. Od januára som schudla 11 kil. Konečne viem čo jesť,čo nie a čo cvičiť. Som na vás závislá ;-)
Neverila som, ze mozem schudnut sledovanim udajov v tabulke ale funguje to!!!!! Neustale som sa snazila schudnut, a neslo to...uz viem preco! Ked si pozriem KJ niektorych potravin, ktoré som jedla s domniekou, ze su nizkokaloricke ..mylila som sa. Vdaka za tuto skvelu stranku, po tyzdni islo prve kilo dole, a pritom netreba ani vela namahy, staci sa len obmedzit v porciach a zahnrnut vela zeleniny a ovocia, spravne kombinovat potraviny a vsetko sa da!
Úžasné. Fakt úžasné sú tieto tabuľky. Včera bola pečená hus, ale vďaka Kalorickým tabuľkám som si ju mohla dopriať, lebo si viem spočítať, že po hostine je zeleninka najlepšia na vyrovnanie prehreškov a maškŕt. Je to zábavné chudnutie, ľahké, a aktivity robia v jedálničku hotové zázraky. No čo vám poviem ... papkám a chudnem. Ďakujem
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.