Potraviny keyboard_arrow_right
Jedlá a prílohy keyboard_arrow_right
Prílohy - zemiaky, polotovary zo zemiakov, kaše keyboard_arrow_right
zemiaky na kyslo
zemiaky na kyslo
Zadaj množstvo a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Jedlá a prílohy keyboard_arrow_right
Prílohy - zemiaky, polotovary zo zemiakov, kaše keyboard_arrow_right
zemiaky na kyslo
zemiaky na kyslo
Zadaj množstvo a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}124 kcal
Taktiež {{data.foodstuff.energyAlt}}521 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}2,77 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}16,07 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 4,42 g
{{data.foodstuff.fat}}5,47 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasýtené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1,32 g
Transmastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasýtené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 1,63 g
Polynenasýtené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 1,57 g
Cholesterol
{{data.foodstuff.cholesterol}} 3,97 mg
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 1,9 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Soľ
{{data.foodstuff.salt}} 0,85 g
Vápnik
{{data.foodstuff.calcium}} 60,61 mg
Sodík
-
Voda
{{data.foodstuff.water}} 75,65 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 138,34 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Miera dennej aktivity
Späť
Dokonči svoj profil
Cieľová hmotnosť
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvor si svoj účet
{{errors.message}}
Späť
Registrácia
E-mail
Heslo
Heslo musí mať aspoň 6 znakov!
{{errors.message}}
Späť
Poslali sme Ti verifikačný e-mail!
Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.
Späť
Prihlásiť sa
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zabudnuté heslo?
Späť
Zabudnuté heslo?
Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.
E-mail
Späť
Odoslané
Nové heslo bolo zaslané na e-mail!
Najhľadanejšie v kategórii Prílohy - zemiaky, polotovary zo zemiakov, kaše
Zloženie nutričných hodnôt
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamín)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín A Vitamín A
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Cholín Cholín
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín K Vitamín K
Obsahuje minerálne látky
Kobalt Kobalt
Mangán Mangán
Fluór Fluór
Jód Jód
Sodík Sodík
Horčík Horčík
Pektín Pektín
Chróm Chróm
Draslík Draslík
Vápnik Vápnik
Selén Selén
Molybdén Molybdén
Meď Meď
Zinok Zinok
Fosfor Fosfor
Železo Železo
Iné
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Tak som objavila Vaše tabuľky a myslím, že sa stanú mojím priateľom na ceste stať sa opäť "človekom". Zatiaľ som zistila, že jem veľa tuku hlavne v jogurtoch, málo pijem a chýba mi vláknina. Ste môj anjel strážny...
Ďakujem Vám za tento super projekt. Maximálne to uľahčuje chudnutie. Učí má to nevyjedať pomedzi jedlá.Keď zjem koláč tak si ho zapíšem. Ešte raz Vám ďakujem.
Dobrý deň, chcem len pochváliť vašu stránku, výborný nápad, aktuálne položky (jedlo aj aktivity).. Vrelo vás odporúčam kde sa dá. super:)
Tak som objavila Vaše tabuľky a myslím, že sa stanú mojím priateľom na ceste stať sa opäť "človekom". Zatiaľ som zistila, že jem veľa tuku hlavne v jogurtoch, málo pijem a chýba mi vláknina. Ste môj anjel strážny...
Ďakujem Vám za tento super projekt. Maximálne to uľahčuje chudnutie. Učí má to nevyjedať pomedzi jedlá.Keď zjem koláč tak si ho zapíšem. Ešte raz Vám ďakujem.
Dobrý deň, chcem len pochváliť vašu stránku, výborný nápad, aktuálne položky (jedlo aj aktivity).. Vrelo vás odporúčam kde sa dá. super:)
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.