Wholemeal pittas Marks&Spencer

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chlieb špeciálny

keyboard_arrow_right

Wholemeal pittas Marks&Spencer

Marks & Spencer

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

255 kcal

Taktiež 1 067 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

8,7 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

49,4 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

1 g

fiber_manual_record

Tuky

1,47 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

7,4 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

0,58 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

435 mg

17%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Chlieb špeciálny

Chlieb pšenično ražný ARIZONA Dr. Popov

189 kcal Zapísať

Chlieb Viaczrnný Coop Mamičkine Dobroty

332 kcal Zapísať

Celozrnný ražný chlieb tmavý K-Classic

201 kcal Zapísať

E-mentes Fitness kenyér Frissen a péktől

240 kcal Zapísať

Chlieb zemiakový psenicnorazny krajany

231 kcal Zapísať

celozrnný ražný knakenbrot Rivercote

390 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

15 %

fiber_manual_record

Sacharidy

83 %

fiber_manual_record

Cukry

2 %

fiber_manual_record

Tuky

2 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

0 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Ďakujem za super Appku a tiež web stránku. Je to super!!! Snažím sa o sacharidové vlny a veľmi mi pomáhate. Ďakujem!!! Ste super.

58 deň sa neprežieram jedlo plánujem podla tabuliek a schudol som zo 105kg na 91.5kg zatial a to som pomedzi po víkendoch čoto popil. Zatial ma to baví pretože to funguje niesom hladný a nemusím si odopierať. Jem všetko iba správne načasované. A 3 eurá mesačne za rozšírenú veriu absolutne neriešim. Stojí to za to. Odporúčam lenivcom ako ja ktorí nechcú cvičiť.

Som maximalne spokojna. Vdaka tejto appke sa mi podarilo schudnut uz 4kg za 2 tyzdne bez cvicenia. Vdaka vyvojarom za aplikaciu.