Potraviny

keyboard_arrow_right

Fitness doplnky

keyboard_arrow_right

whey hydrobeef proteín

Zadaj množstvo a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapísať do jedálnička

Potraviny

keyboard_arrow_right

Doplnky výživy

keyboard_arrow_right

Fitness doplnky

keyboard_arrow_right

whey hydrobeef proteín

Zadaj množstvo a jednotku

kus

edit Zapísať do jedálnička

{{data.foodstuff.energy}}392 kcal

Taktiež {{data.foodstuff.energyAlt}}1 643 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{data.foodstuff.protein}}77,4 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}6,4 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 5,5 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}5,5 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasýtené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 3,4 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 1,9 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Soľ

{{data.foodstuff.salt}} 0,2 g

Vápnik

{{data.foodstuff.calcium}} 30 mg

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 3 870 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Miera dennej aktivity

Podľa vyplnených aktivít

Sedavý

Ľahko aktívny

Stredne aktívny

Veľmi aktívny

Extrémne aktívny

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Späť

Registrácia

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mať aspoň 6 znakov!

Registrácia

keyboard_arrow_left

Späť

Poslali sme Ti verifikačný e-mail!

Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.

Prihlásenie

keyboard_arrow_left

Späť

Prihlásiť sa

E-mail

Heslo

visibility

Prihlásenie

Zabudnuté heslo?

keyboard_arrow_left

Späť

Zabudnuté heslo?

Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.

E-mail

Odoslať

keyboard_arrow_left

Späť

Odoslané

Nové heslo bolo zaslané na e-mail!

Prihlásenie

Najhľadanejšie v kategórii Fitness doplnky

MPC 85 Milk Protein Natural Nutrion

370 kcal Zapísať

Lovely Coffee My Body Shake LR Figu Active

424 kcal Zapísať

Vanilla Glow Protein Ylumi

382 kcal Zapísať

EXTRIFIT Whey 100! CFM80 - Chocolate

396 kcal Zapísať

Whey protein isolate 90 natural Still Mass

360 kcal Zapísať

Grass-Fed Whey Protein Marzipan Cookie Pistachio Vilgain

391 kcal Zapísať

keyboard_arrow_left

MPC 85 Milk Protein Natural Nutrion

370 kcal Zapísať

Lovely Coffee My Body Shake LR Figu Active

424 kcal Zapísať

Vanilla Glow Protein Ylumi

382 kcal Zapísať

EXTRIFIT Whey 100! CFM80 - Chocolate

396 kcal Zapísať

Whey protein isolate 90 natural Still Mass

360 kcal Zapísať

Grass-Fed Whey Protein Marzipan Cookie Pistachio Vilgain

391 kcal Zapísať

keyboard_arrow_right

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Obsahuje...

Obsahuje vitamíny

Vitamín B1

Vitamín B1 (tiamín)

Vitamín C

Vitamín C (kyselina askorbová)

Vitamín B2

Vitamín B2 (riboflavin)

Kyselina listová

Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)

Vitamín B7

Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)

Vitamín B3

Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)

Vitamín B12

Vitamín B12 (kobalamín)

Vitamín B5

Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)

Vitamín E

Vitamín E (tokoferol)

Vitamín B6

Vitamín B6 (pyridoxin)

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Veľmi dobrá apka, naučila ma uvedomovať si čo jem. Tiež prepočíta hodnoty jednotlivych potravín podľa množstva.

Po operácii žlčníka sa mi pridružil aj zápal žalúdka. Na každé ochorenie je iná diéta a ja som nevedela, čo mám jesť, aby som nemala bolesti. Niekde som čítala, že si mám zapisovať všetko čo zjem. Tak som si zaviedla zošit a začala. Po 3 dňoch, mi môj syn-športovec, odporučil kalorické tabuľky. Ked som zistila, čo všetko dokážu, zošit som zahodila. Od vtedy som na nich "závislá". Bolesti ustúpili do týždňa, a ako bonus som schudla 10 kg. Je to už 283 dní. Neviem si už bez nich predstaviť život.

Som strašne rada, že som objavila tieto tabuľky, sú úžasne flexibilné a prehľadné, so z nich nadšená !

keyboard_arrow_left

Veľmi dobrá apka, naučila ma uvedomovať si čo jem. Tiež prepočíta hodnoty jednotlivych potravín podľa množstva.

Som strašne rada, že som objavila tieto tabuľky, sú úžasne flexibilné a prehľadné, so z nich nadšená !

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabuľky