Vlašské orechy s belgickou horkou čokoládou Podunajské orechy

Potraviny

keyboard_arrow_right

Orechy a semená

keyboard_arrow_right

Orechy čisté

keyboard_arrow_right

Vlašské orechy s belgickou horkou čokoládou Podunajské orechy

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

653 kcal

Taktiež 2 736 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

11,6 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

22,2 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

14,5 g

fiber_manual_record

Tuky

55,9 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

10,8 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

11,6 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

0,5 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

580 mg

38%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Orechy čisté

Orzeszki ziemne prazone niesolone Top

632 kcal Zapísať

Dr. Ensa mandle jadrá

667 kcal Zapísať

Walnut cream Fino

553 kcal Zapísať

arašidy lúpane nepražené Helpful

588 kcal Zapísať

Cashew-Notter Uten Salt Eldorado

587 kcal Zapísať

Kešu uzené Svět plodů

597 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

13 %

fiber_manual_record

Sacharidy

25 %

fiber_manual_record

Cukry

16 %

fiber_manual_record

Tuky

62 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

12 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Už som sa naučil dodržiavať určité pravidlá, takže už sú tabuľky pre mňa iba dôležitou podporou. Ale vďaka nim som sa dostal z hmotnosti 99 kg pod 80 a to si držím už dlhšiu dobu. Po novom roku sa ešte trochu prinútim, aby som dosiahol 73 kg a potom už budem spokojný. Ale tabuľky si budem platiť aj ďalej.

Zdravim,super apka ...zatiaľ som schudol 8kg...7 týždňov

ešte som len začala ale som velmi spokojná zo stránkou aj s aplikáciou do mobilu super