vajíčková pomazánka s tatarkou

Potraviny

keyboard_arrow_right

Údeniny a lahôdky

keyboard_arrow_right

Paštéty a nátierky

keyboard_arrow_right

vajíčková pomazánka s tatarkou

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

210 kcal

Taktiež 878 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

7,98 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

3,29 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

1,62 g

fiber_manual_record

Tuky

18,65 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

0 g

Transmastné kyseliny

0 g

Mononenasýtené

0 g

Polynenasýtené

0 g

Cholesterol

0 mg

Vláknina

0 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

0 g

Vápnik

0 mg

Sodík

0 g

Voda

0 g

PHE

399 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Paštéty a nátierky

Terrine de Liévre au Cognac Le Domaine des Juilieres

280 kcal Zapísať

vajíčková pomazánka Toppo

214 kcal Zapísať

Pikantná Kačacia paštéta s pečienkou Top Farm

259 kcal Zapísať

Syrová pomazánka s feferónkami Fine Dine

245 kcal Zapísať

Oškvarková pomazánka DANUBIUS

722 kcal Zapísať

Paprika mix & garlic cream cheese Milbona

149 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

27 %

fiber_manual_record

Sacharidy

11 %

fiber_manual_record

Cukry

5 %

fiber_manual_record

Tuky

62 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

0 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Velmi dobra apka, rychlo a lahko si človek nahodí jedalnicek. Perfektny prehlad zivin. Super databaza jedal, casto vyuzivam ciarove kody produktov.

Wau, veľká chvála tomu, kto vymyslel kalorické tabuľky. Za necelé dva mesiace mám dolu 12 kg bez hladu a to si doprajem aj nejakú mlzku, napr. čokoládu. Pokračujem za splnením predsavzatí, ktoré som si niekoľkokrát po sebe dávala na Nový rok a zhodím si zo seba ďalšieho človiečika, pre ktorého fučím ako slon, keď idem po schodoch, či do kopca.

Tieto tabuľky sú úplne úžasné. Skvelý prehľad, percentá..výborné, odporúčam dalej! Odkedy ich používam, šla som krásne dole hmotnostne :)