Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Sladké pečivo veľké
keyboard_arrow_right
tvarohovy zavin Juraj Oremus

tvarohovy zavin Juraj Oremus

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
269 kcal
Taktiež 1 126 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
8,73 g
Doporučený denný príjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
48,3 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
11,79 g
fiber_manual_record
Tuky
2,39 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
1,32 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
1,54 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,67 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
436,5 mg
29%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
15 %
fiber_manual_record Sacharidy
81 %
fiber_manual_record Cukry
20 %
fiber_manual_record Tuky
4 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
2 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Obsahuje...
Obsahuje minerálne látky
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Každému doporučujem. Schudla som vďaka tabuľkam 14 kg.
Velmi dobra apka, rychlo a lahko si človek nahodí jedalnicek. Perfektny prehlad zivin. Super databaza jedal, casto vyuzivam ciarove kody produktov.
Aj vďaka kalorickym tabuľkám som schudol 30kg.
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie