Potraviny
keyboard_arrow_right
Mliečne výrobky
keyboard_arrow_right
Mliečne dezerty a pudingy
keyboard_arrow_right
Tvarohový dezert Vanilka Mliekareň - Syráreň Dubník

Tvarohový dezert Vanilka Mliekareň - Syráreň Dubník

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
136 kcal
Taktiež 571 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
9,5 g
Doporučený denný príjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
13,5 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
13,5 g
fiber_manual_record
Tuky
5 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
4,5 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,1 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
475 mg
7%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
34 %
fiber_manual_record Sacharidy
48 %
fiber_manual_record Cukry
48 %
fiber_manual_record Tuky
18 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
16 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Som velmi rada, ze som na nete nasla Vasu stranku. S pomocou kalorickych tabuliek som uz schudla na svoju vysnivanu vahu za pomerne kratky cas, no zapisovat budem nadalej pretoze ma to bavi. Este raz Vam dakujem za tuto stranku a prajem vela vela sil.
\"Vďaka\" liekom som za posledné 4 roky pribrala cez 30 kg. Skúsila som už všeličo, ale pomaly som sa začala so svojou postavou zmierovať. Odkedy som objavila - vďaka svojej sestre - túto webku, za posledných 9 dní som schudla 3 kg!! :-) Som pod kontrolou (svojou vlastnou), \"neprepadávam\" chladničku, cítim sa plne vyživená a - samozrejme - zvýšila som aj denný výdaj energie (už len takými elementárnosťami, že uprednostňujem pešiu chôdzu pred MHD a pod.) Veľká vďaka! :-)
Sú úplne super....začala som sa kontrolovať aj riešiť jedlo hlbšie ako som si naivne myslela že jem v pohode....
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie