Tuniak v prírodnom náleve NIXE (pôvod Ekvádor)

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mäso

keyboard_arrow_right

Ryby a morské plody

keyboard_arrow_right

Tuniak v prírodnom náleve NIXE (pôvod Ekvádor)

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mäso

keyboard_arrow_right

Ryby a morské plody

keyboard_arrow_right

Tuniak v prírodnom náleve NIXE (pôvod Ekvádor)

Zadaj množstvo a jednotku

edit Zapísať do jedálnička

110 kcal

Taktiež 461 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

25,4 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

0 g

fiber_manual_record

Tuky

0,8 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

0,3 g

Transmastné kyseliny

0 g

Mononenasýtené

0 g

Polynenasýtené

0 g

Cholesterol

Vláknina

0 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

1,2 g

Vápnik

Sodík

0 g

Voda

0 g

PHE

1 270 mg

15%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Ryby a morské plody

eat happy box s lososom

166 kcal Zapísať

hovädzie kocky vo vlastnej šťave Hotovky z plechovky

130 kcal Zapísať

Rezy z pečenáčov Preto Ryba Žilina

86,2 kcal Zapísať

Pangasius filet Gran Mare

91 kcal Zapísať

Tatrakon nátierka tuniak

242 kcal Zapísať

Ryba treska retro

275 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

97 %

fiber_manual_record

Sacharidy

0 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

3 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

1 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Neverila som, ze mozem schudnut sledovanim udajov v tabulke ale funguje to!!!!! Neustale som sa snazila schudnut, a neslo to...uz viem preco! Ked si pozriem KJ niektorych potravin, ktoré som jedla s domniekou, ze su nizkokaloricke ..mylila som sa. Vdaka za tuto skvelu stranku, po tyzdni islo prve kilo dole, a pritom netreba ani vela namahy, staci sa len obmedzit v porciach a zahnrnut vela zeleniny a ovocia, spravne kombinovat potraviny a vsetko sa da!

Skvely pomocnik pri zmene zivotneho stylu! Doporujem kazdemu, kto chce zistit ako na tom je so stravovanim. Mne tato appka otvorila oci a naucila ma stravovat sa viac vyvazene. A kilecka idu dolu :)

Super apka.... Minulý rok som s nou schudla 5 kíl. A tento rok opakujem. Keďže karantena a Covid robia svoje na tele. Odporúčam.