Tuna salad Mexicano Forpro

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mäso

keyboard_arrow_right

Ryby a morské plody

keyboard_arrow_right

Tuna salad Mexicano Forpro

Forpro

Zadaj množstvo a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapísať do jedálnička

179 kcal

Taktiež 749 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

11 g

Doporučený denný príjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

4,2 g

Doporučený denný príjem: 0 g

Cukry

2,2 g

fiber_manual_record

Tuky

13 g

Doporučený denný príjem: 0 g

Nasýtené mastné kyseliny

1 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

2,1 g

Doporučený denný príjem: 0 g

Soľ

0,95 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

550 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Ryby a morské plody

Heleb Matjesové řezy a lá losos s cibulí

247 kcal Zapísať

isabel tuna in olive oil

198 kcal Zapísať

penny sandwich thunfisch

274 kcal Zapísať

Filety z tresky tmavej

69 kcal Zapísať

Sleďové filety v kečupovej omáčke

96,2 kcal Zapísať

chrisfish krevety studenovodné v náleve

73 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

39 %

fiber_manual_record

Sacharidy

15 %

fiber_manual_record

Cukry

8 %

fiber_manual_record

Tuky

46 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

4 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Pozdravujem Vás. Už 20 dní "beží" moje stravovanie s pomocou kalorických tabuliek. Myslel som si, že to, čo som doteraz jedol , bolo OK. Poctivo zapisujem všetko čo zjem a prišiel som na to, že moja strava bola nevyvážená. Ak si pozriem na DDD hneď viem kde mám ubrať a čo si môžem ešte dovoliť zjesť. Veľa som neschudol, ale zato sa cítim oveľa lepšie ( "ľahšie"). Výborná stránka, dobrý pomocník, ďakujem.

Za mna super appka, ale chcela by som sa opytat, ako si viem pridat nový druh nápoja? Pijem kolagen, ale tu moju znacku som nenasla.

Veľmi dobrá aplikácia, zatiaľ za dva mesiace 8 kg. Pritom je to také jednoduché. Ďakujem za skvelý návod. Držím všetkým palce.