Potraviny keyboard_arrow_right
Mäso keyboard_arrow_right
Ryby a morské plody keyboard_arrow_right
treska tmavá filety Lidl
treska tmavá filety Lidl
Zadaj množstvo a jednotku
1 g
= 100 g
76,9 kcal
Taktiež 322 kJ ● Energetická hodnota
17 g
Doporučený denný príjem: 118 g
0 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
-
0,9 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
-
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,3 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
850 mg
4%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Ryby a morské plody
Zloženie nutričných hodnôt
95 %
0 %
5 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Som strašne rada, že som objavila tieto tabuľky, sú úžasne flexibilné a prehľadné, so z nich nadšená !
ďakujem za aplikáciu mám ju už tri roky a až teraz som sa odhodlala za mesiac a pol 6 kilo dole ďakujem ešte raz
Sú úplne super....začala som sa kontrolovať aj riešiť jedlo hlbšie ako som si naivne myslela že jem v pohode....
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.