Potraviny
keyboard_arrow_right
Jedlá a prílohy
keyboard_arrow_right
Miešané šaláty
keyboard_arrow_right
Treska Exclusiv s tuniakovým šalátom Preto

Treska Exclusiv s tuniakovým šalátom Preto

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
243 kcal
Taktiež 1 019 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
8,1 g
Doporučený denný príjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
3,9 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Cukry
2,7 g
fiber_manual_record
Tuky
22 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Nasýtené mastné kyseliny
2,5 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denný príjem: 0 g
Soľ
1,2 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
490 mg
0%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
24 %
fiber_manual_record Sacharidy
11 %
fiber_manual_record Cukry
8 %
fiber_manual_record Tuky
65 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
7 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobry den. Dakujem Vam velmi krasne za vytvorenie a spravovanie takejto uzitocnej stranke, vdaka ktorej som doposial v priebehu 2 mesiacov pribrala na vahe 7 kg. Mala som vyraznu podvahu a nevedela som ako nabrat, az som sa dostala k tejto stranke a zacala som si sledovat dostatocny prijem zivin. Tesim sa z vahy, ktora sa pomalicky priblizuje normalu :). Super stranka.
Neverila som, ze mozem schudnut sledovanim udajov v tabulke ale funguje to!!!!! Neustale som sa snazila schudnut, a neslo to...uz viem preco! Ked si pozriem KJ niektorych potravin, ktoré som jedla s domniekou, ze su nizkokaloricke ..mylila som sa. Vdaka za tuto skvelu stranku, po tyzdni islo prve kilo dole, a pritom netreba ani vela namahy, staci sa len obmedzit v porciach a zahnrnut vela zeleniny a ovocia, spravne kombinovat potraviny a vsetko sa da!
Som nevýslovne šťastná, že som našla túto nádhernú a preveľmi užitočnú stránku. Mám 65 rokov a celý život bojujem s nadváhou a zase sa mi podarilo dosťať sa pod 70-tku a to nielej vekom ale i váhou. Veľká vďaka za poskytnutie možnosti využívať túto stránku.
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie