Tesco Light choices chlieb

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chlieb špeciálny

keyboard_arrow_right

Tesco Light choices chlieb

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

221 kcal

Taktiež 925 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

9,5 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

33 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

1,9 g

fiber_manual_record

Tuky

3,1 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

1 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

11 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

0,91 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

475 mg

26%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Chlieb špeciálny

Chlieb vyrážkový Dobrota

260 kcal Zapísať

DailyBread panne 4 cereali

243 kcal Zapísať

Chlieb Klíčkový Penam

222 kcal Zapísať

Chlieb cereálny bezlepkový JACKULÍK

240 kcal Zapísať

Chlieb kváskový ražno-špaldový Pekáreň Majdy

208 kcal Zapísať

Močenský ľanový chlieb - pšenično-ražný

266 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

21 %

fiber_manual_record

Sacharidy

72 %

fiber_manual_record

Cukry

4 %

fiber_manual_record

Tuky

7 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

2 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Vaše tabulky mi pomohli vela schudnut a zmenit zivoty styl a uvedomit si kde vlastne bola pricina toho ako som vypadala :) Dakujem a odporucam ich tam kde ich je potreba :)

Konecne super aplikacia!!! Mozem vrelo doporucit. Online ci uz zo smartfonu alebo z webu. Vzdy po ruke!!! Nemam slov. Velky klobuk dole,citanie ciar.kodov, no jednoducho parada!!!

ste super velmi to ulahčuje prípravu jedálnička ja som schudla za 10dní v pohode 2kg len tak dalej