Potraviny

keyboard_arrow_right

Šunky

keyboard_arrow_right

Šunka 93% masa nejvyšší jakost LE & CO

LE & CO

Zadaj množstvo a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapísať do jedálnička

Potraviny

keyboard_arrow_right

Údeniny a lahôdky

keyboard_arrow_right

Šunky

keyboard_arrow_right

Šunka 93% masa nejvyšší jakost LE & CO

LE & CO

Zadaj množstvo a jednotku

kus

edit Zapísať do jedálnička

{{data.foodstuff.energy}}109 kcal

Taktiež {{data.foodstuff.energyAlt}}456 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{data.foodstuff.protein}}18,9 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}0,8 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 0,1 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}3,2 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasýtené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,8 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Soľ

{{data.foodstuff.salt}} 1,9 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 945 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Sedavý

Ľahko aktívny

Stredne aktívny

Veľmi aktívny

Extrémne aktívny

Bez paušálnej aktivity

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Späť

Registrácia

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mať aspoň 6 znakov!

Registrácia

keyboard_arrow_left

Späť

Poslali sme Ti verifikačný e-mail!

Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.

Prihlásenie

keyboard_arrow_left

Späť

Prihlásiť sa

E-mail

Heslo

visibility

Prihlásenie

Zabudnuté heslo?

keyboard_arrow_left

Späť

Zabudnuté heslo?

Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.

E-mail

Odoslať

keyboard_arrow_left

Späť

Odoslané

Nové heslo bolo zaslané na e-mail!

Prihlásenie

Najhľadanejšie v kategórii Šunky

Šunka nejvyšší jakosti 93% masa Shaved Le & Co

109 kcal Zapísať

Burgundská šunka nejvyšší jakosti 93 % masa LE & CO

147 kcal Zapísať

Šunka extra tradičná 93% podiel mäsa Berto

110 kcal Zapísať

Puten Wiener K-Classic

223 kcal Zapísať

detská šunka Hamko

105 kcal Zapísať

Šunka Viktória 92%

105 kcal Zapísať

keyboard_arrow_left

Šunka nejvyšší jakosti 93% masa Shaved Le & Co

109 kcal Zapísať

Burgundská šunka nejvyšší jakosti 93 % masa LE & CO

147 kcal Zapísať

Šunka extra tradičná 93% podiel mäsa Berto

110 kcal Zapísať

Puten Wiener K-Classic

223 kcal Zapísať

detská šunka Hamko

105 kcal Zapísať

Šunka Viktória 92%

105 kcal Zapísať

keyboard_arrow_right

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Viac o tejto potravine

Šunka 93% masa nejvyšší jakost LE & CO obsahuje vepřovou kýtu, pitnou vodu, jedlou sůl, cukr, aroma, stabilizátory, konzervanty a další látky.

Šunka s vysokým podílem masa je obecně bohatým zdrojem bílkovin, které přispívají k růstu a regeneraci svalů. Díky nízkému obsahu tuku a absence přidaných cukrů je vhodná pro osoby dbající na zdravý životní styl. Na druhou stranu může obsah konzervačních látek a vyšší obsah soli při nadměrné konzumaci přispět ke zvýšení krevního tlaku nebo zatěžovat ledviny, a proto by měla být konzumována s mírou.

Šunka 93% masa nejvyšší jakost LE & CO můžete využít do sendvičů, salátů, nebo i jako oblohu pro různé studené mísy nebo na pizzu. Lze ji také využít při přípravě slaných pokrmů, jako jsou rolády, plněné palačinky či zapečená jídla (těstoviny, brambory, zelenina, ...). Díky své jemné chuti vynikne i v kombinaci s čerstvými bylinkami nebo sýrem.

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Už som sa naučil dodržiavať určité pravidlá, takže už sú tabuľky pre mňa iba dôležitou podporou. Ale vďaka nim som sa dostal z hmotnosti 99 kg pod 80 a to si držím už dlhšiu dobu. Po novom roku sa ešte trochu prinútim, aby som dosiahol 73 kg a potom už budem spokojný. Ale tabuľky si budem platiť aj ďalej.

Dobrý deň, chcem sa veľmi poďakovať za to, ako ste celý systém vytvorili a že ho prevádzkujete. Je to fantastická pomôcka. Obrovská poklona. Som diabetik od narodenia a táto aplikácia (mám ju aj v telefóne) mi veľmi pomáha aj pri kompenzácii môjho ochorenia. OBROVSKÉ Ď A K U J E M !!!

Veľmi dobrá apka, naučila ma uvedomovať si čo jem. Tiež prepočíta hodnoty jednotlivych potravín podľa množstva.

keyboard_arrow_left

Veľmi dobrá apka, naučila ma uvedomovať si čo jem. Tiež prepočíta hodnoty jednotlivych potravín podľa množstva.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabuľky