Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá keyboard_arrow_right
špargľa
špargľa
Zadaj množstvo a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá keyboard_arrow_right
špargľa
špargľa
Zadaj množstvo a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}23,8 kcal
Taktiež {{data.foodstuff.energyAlt}}100 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}1,92 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}3,03 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 2,04 g
{{data.foodstuff.fat}}0,14 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasýtené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,03 g
Transmastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasýtené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0,4 g
Polynenasýtené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0,08 g
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 1,48 g
Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Soľ
-
Vápnik
{{data.foodstuff.calcium}} 23,31 mg
Sodík
-
Voda
{{data.foodstuff.water}} 93,6 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 96 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Miera dennej aktivity
Späť
Dokonči svoj profil
Cieľová hmotnosť
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvor si svoj účet
{{errors.message}}
Späť
Registrácia
E-mail
Heslo
Heslo musí mať aspoň 6 znakov!
{{errors.message}}
Späť
Poslali sme Ti verifikačný e-mail!
Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.
Späť
Prihlásiť sa
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zabudnuté heslo?
Späť
Zabudnuté heslo?
Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.
E-mail
Späť
Odoslané
Nové heslo bolo zaslané na e-mail!
Najhľadanejšie v kategórii Zelenina čerstvá
Zloženie nutričných hodnôt
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B1 Vitamín B1 (tiamín)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacín, niacínamid, nikotínamid, kyselina nikotínová)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín K Vitamín K
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Obsahuje minerálne látky
Horčík Horčík
Selén Selén
Zinok Zinok
Sodík Sodík
Mangán Mangán
Fosfor Fosfor
Fluór Fluór
Draslík Draslík
Pektín Pektín
Chróm Chróm
Jód Jód
Meď Meď
Železo Železo
Vápnik Vápnik
Iné
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Výborná aplikácia, skvelý support. Mal som problém, ktorý bol odstráneny v rekordne krátkom čase. Aplikácia obsahuje všetko čo potrebujem. Odporúčam
ste super velmi to ulahčuje prípravu jedálnička ja som schudla za 10dní v pohode 2kg len tak dalej
Kalorické tabuľky zásadne zmenili môj život. Ďakujem za ne. Podarilo sa mi schudnúť 57 kg.
Výborná aplikácia, skvelý support. Mal som problém, ktorý bol odstráneny v rekordne krátkom čase. Aplikácia obsahuje všetko čo potrebujem. Odporúčam
ste super velmi to ulahčuje prípravu jedálnička ja som schudla za 10dní v pohode 2kg len tak dalej
Kalorické tabuľky zásadne zmenili môj život. Ďakujem za ne. Podarilo sa mi schudnúť 57 kg.
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.