Potraviny

keyboard_arrow_right

Jedlá a prílohy

keyboard_arrow_right

Hotové jedlá a polotovary

keyboard_arrow_right

Špaldové ravioly plnené špenátom

Špaldové ravioly plnené špenátom

Zadaj množstvo a jednotku

close

1 g

100 g

1 g

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jedlá a prílohy

keyboard_arrow_right

Hotové jedlá a polotovary

keyboard_arrow_right

Špaldové ravioly plnené špenátom

Špaldové ravioly plnené špenátom

Zadaj množstvo a jednotku

close

1 g

100 g

1 g

edit Zapísať do jedálnička

166 kcal

Taktiež 694 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

10,48 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

20,4 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

5 g

fiber_manual_record

Tuky

4,07 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

2 g

Transmastné kyseliny

-

Mononenasýtené

-

Polynenasýtené

-

Cholesterol

-

Vláknina

2,92 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

10 g

Vápnik

-

Sodík

-

Voda

-

PHE

524 mg

27%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

cm

Hmotnosť

kg

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

kg

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Sign up with GoogleSign up with Google

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Späť

Registrácia

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mať aspoň 6 znakov!

Registrácia

keyboard_arrow_left

Späť

Poslali sme Ti verifikačný e-mail!

Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na . V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.

Prihlásenie

keyboard_arrow_left

Späť

Prihlásiť sa

E-mail

Heslo

visibility

Prihlásenie

Zabudnuté heslo?

keyboard_arrow_left

Späť

Zabudnuté heslo?

Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.

E-mail

Odoslať

keyboard_arrow_left

Späť

Odoslané

Nové heslo bolo zaslané na e-mail!

Prihlásenie

Najhľadanejšie v kategórii Hotové jedlá a polotovary

závitky smažené v náleve

113 kcal Zapísať

Ovsená kaša s twistom ovocná Bugu

82 kcal Zapísať

Svatomartinská husička se zelíčkem a knedlíčkem Ready to eat Adventure menu

215 kcal Zapísať

Pierogi z miesem Nasze smaki

209 kcal Zapísať

Pork Meatballs with creme fraiche and white wine filling Provence Style French Style

264 kcal Zapísať

K-Classic pizza Margherita

222 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record Bielkoviny

30 %

fiber_manual_record Sacharidy

58 %

fiber_manual_record Cukry

14 %

fiber_manual_record Tuky

12 %

fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny

6 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť:  Web ,  iOS  i  Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Som strašne rada, že som objavila tieto tabuľky, sú úžasne flexibilné a prehľadné, so z nich nadšená !

Najlepší pomocník pri chudnuti ,za mesiac som dal 9 kil dole ;) klobuk dole pre touto aplikáciou, najlepšia aplikácia na chudnutie ;)

Mimoriadne dobrá stránka. Veľmi mi pomáha. Jednoduché ovládanie. Odporúčam všetkým, ktorý bojujú s nadváhou, či už s veľkou alebo len s pár kilami navyše. Pokiaľ sa budú riadiť výpočtami tabuliek úspech je zaručený. Netreba žiadnu diétu, môžete jesť všetko.... kalorické tabuľky vám to krásne všetko zrátajú :)

Kalorické Tabuľky

Potraviny

Recepty

Aktivity

Kalkulačka

slovenčina

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

FAQ

Blog o chudnutí

Kontakt

Kariéra

E-shop

Dinelytics

Stiahnite si aplikáciu

Kalorické Tabuľky

slovenčina

čestina

slovenčina

українська

русский

polski

magyar

Potraviny

Recepty

Aktivity

Kalkulačka

FAQ

Blog o chudnutí

Kontakt

Kariéra

E-shop

Dinelytics

Stiahnite si aplikáciu

KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.

Zmluvné podmienky

Ochrana osobných údajov

Cookies

BodyMassIndex.com

ChildrenBMI.com