Potraviny
keyboard_arrow_right
Orechy a semená
keyboard_arrow_right
Orechy slané a obalované
keyboard_arrow_right
Solené arašídy ArRashid

Solené arašídy ArRashid

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
597 kcal
Taktiež 2 498 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
28 g
Doporučený denný príjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
18 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
5,4 g
fiber_manual_record
Tuky
53 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
6,5 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,7 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 400 mg
20%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
28 %
fiber_manual_record Sacharidy
18 %
fiber_manual_record Cukry
5 %
fiber_manual_record Tuky
54 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
7 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Kalorické tabuľky zásadne zmenili môj život. Ďakujem za ne. Podarilo sa mi schudnúť 57 kg.
Najlepšia pomôcka pri chudnutí. Za 5mesiacov som schudla 17 kíl. Ďakujem
Vdaka Vasej aplikacii konecne viem, co je spravna davka jedla. Tyzden poctivo vazim, sledujem hodnoty na potravinach a nakoniec ma to este aj bavi. 1,5 kg dole a nehladujem, papam a hlavne zacala som pit vodu. Vrela vdaka za pomoc :-*
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie