- kalórie, kJ a nutričné hodnoty | KalorickéTabuľky.sk

Potraviny

keyboard_arrow_right

Orechy a semená

keyboard_arrow_right

Zmesi orechov, semien alebo ovocia

keyboard_arrow_right

Směs jadérek Vital kerne mix Seeberger

Seeberger

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

Potraviny

keyboard_arrow_right

Orechy a semená

keyboard_arrow_right

Zmesi orechov, semien alebo ovocia

keyboard_arrow_right

Směs jadérek Vital kerne mix Seeberger

Seeberger

Zadaj množstvo a jednotku

edit Zapísať do jedálnička

590 kcal

Taktiež 2 470 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

30 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

6 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

2,6 g

fiber_manual_record

Tuky

49 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

6,4 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

21 g

Polynenasýtené

20 g

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

0,04 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

1 500 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Zmesi orechov, semien alebo ovocia

Směs jadérek Vital kerne mix Seeberger

596 kcal Zapísať

Bonitas zmes orechov a ovocia

480 kcal Zapísať

sweet snack mix

510 kcal Zapísať

Nobler Mix

575 kcal Zapísať

Nuss Frucht-Mix mit Schokoflakes K-Classic

501 kcal Zapísať

Snack Mix with olives, roasted & spiced Alesto

638 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

35 %

fiber_manual_record

Sacharidy

7 %

fiber_manual_record

Cukry

3 %

fiber_manual_record

Tuky

58 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

8 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Vynikajuca aplikacia. Pri snahe o redukciu hmotnosti VELKY pomocnik!

Už som sa naučil dodržiavať určité pravidlá, takže už sú tabuľky pre mňa iba dôležitou podporou. Ale vďaka nim som sa dostal z hmotnosti 99 kg pod 80 a to si držím už dlhšiu dobu. Po novom roku sa ešte trochu prinútim, aby som dosiahol 73 kg a potom už budem spokojný. Ale tabuľky si budem platiť aj ďalej.

Veľmi dobrá aplikácia, zatiaľ za dva mesiace 8 kg. Pritom je to také jednoduché. Ďakujem za skvelý návod. Držím všetkým palce.