simply danish lean ham M&S

Potraviny

keyboard_arrow_right

Údeniny a lahôdky

keyboard_arrow_right

Salámy

keyboard_arrow_right

simply danish lean ham M&S

Marks & Spencer

Zadaj množstvo a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapísať do jedálnička

Potraviny

keyboard_arrow_right

Údeniny a lahôdky

keyboard_arrow_right

Salámy

keyboard_arrow_right

simply danish lean ham M&S

Marks & Spencer

Zadaj množstvo a jednotku

kus

edit Zapísať do jedálnička

{{data.foodstuff.energy}}98,2 kcal

Taktiež {{data.foodstuff.energyAlt}}411 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{data.foodstuff.protein}}18,5 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}0,1 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 0,1 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}2,6 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasýtené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 0,5 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Soľ

Vápnik

Sodík

{{data.foodstuff.sodium}} 0 g

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 925 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Miera dennej aktivity

Podľa vyplnených aktivít

Sedavý

Ľahko aktívny

Stredne aktívny

Veľmi aktívny

Extrémne aktívny

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Späť

Registrácia

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mať aspoň 6 znakov!

Registrácia

keyboard_arrow_left

Späť

Poslali sme Ti verifikačný e-mail!

Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.

Prihlásenie

keyboard_arrow_left

Späť

Prihlásiť sa

E-mail

Heslo

visibility

Prihlásenie

Zabudnuté heslo?

keyboard_arrow_left

Späť

Zabudnuté heslo?

Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.

E-mail

Odoslať

keyboard_arrow_left

Späť

Odoslané

Nové heslo bolo zaslané na e-mail!

Prihlásenie

Najhľadanejšie v kategórii Salámy

Puten-schinken Dulano

102 kcal Zapísať

parešunka bravčová

392 kcal Zapísať

Lovecká saláma Pikok

486 kcal Zapísať

Kalbsleber Aufstrich

256 kcal Zapísať

Debreziner Bruch Radatz

337 kcal Zapísať

Vysočina Tesco

353 kcal Zapísať

keyboard_arrow_left

Puten-schinken Dulano

102 kcal Zapísať

parešunka bravčová

392 kcal Zapísať

Lovecká saláma Pikok

486 kcal Zapísať

Kalbsleber Aufstrich

256 kcal Zapísať

Debreziner Bruch Radatz

337 kcal Zapísať

Vysočina Tesco

353 kcal Zapísať

keyboard_arrow_right

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Už dlho využívam tieto Vaše stránky, ale vždy iba informačne pre svoje zápisky kilojoulov. V podstate tak robím už necelý rok a schudol som asi 18 kíl. Ale až teraz po roku som sa oficiálne zaregistroval a akurát zisťujem, čo všetko tu registrovaní členovia môžu robiť a aké sú tu od Vás pre nás pripravené služby. A chcem pochváliť, že sú vynikajúce! Myslím to úprimne, fakt dobrá stránka toto. Ďakujem a želám veľa úspechov. S úctou

Za mna super appka, ale chcela by som sa opytat, ako si viem pridat nový druh nápoja? Pijem kolagen, ale tu moju znacku som nenasla.

Ďakujem Vám za tento super projekt. Maximálne to uľahčuje chudnutie. Učí má to nevyjedať pomedzi jedlá.Keď zjem koláč tak si ho zapíšem. Ešte raz Vám ďakujem.

keyboard_arrow_left

Za mna super appka, ale chcela by som sa opytat, ako si viem pridat nový druh nápoja? Pijem kolagen, ale tu moju znacku som nenasla.

Ďakujem Vám za tento super projekt. Maximálne to uľahčuje chudnutie. Učí má to nevyjedať pomedzi jedlá.Keď zjem koláč tak si ho zapíšem. Ešte raz Vám ďakujem.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabuľky