Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo keyboard_arrow_right
Rohlíky, žemle, kaiserky keyboard_arrow_right
Shepherd´s bread
Shepherd´s bread
Zadaj množstvo a jednotku
1 g
= 100 g
208 kcal
Taktiež 871 kJ ● Energetická hodnota
6,7 g
Doporučený denný príjem: 118 g
45 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
0,8 g
1 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,1 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2,7 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
1,5 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
335 mg
11%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Rohlíky, žemle, kaiserky
Zloženie nutričných hodnôt
13 %
85 %
2 %
2 %
0 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý deň, chcem len pochváliť vašu stránku, výborný nápad, aktuálne položky (jedlo aj aktivity).. Vrelo vás odporúčam kde sa dá. super:)
ešte som len začala ale som velmi spokojná zo stránkou aj s aplikáciou do mobilu super
Neverila som, ze mozem schudnut sledovanim udajov v tabulke ale funguje to!!!!! Neustale som sa snazila schudnut, a neslo to...uz viem preco! Ked si pozriem KJ niektorych potravin, ktoré som jedla s domniekou, ze su nizkokaloricke ..mylila som sa. Vdaka za tuto skvelu stranku, po tyzdni islo prve kilo dole, a pritom netreba ani vela namahy, staci sa len obmedzit v porciach a zahnrnut vela zeleniny a ovocia, spravne kombinovat potraviny a vsetko sa da!
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.