Potraviny
keyboard_arrow_right
Mliečne výrobky
keyboard_arrow_right
Ser solankowy kanapkowo-sałatkowy półtłusty K-Stąd Takie Dobre

Ser solankowy kanapkowo-sałatkowy półtłusty K-Stąd Takie Dobre

Zadaj množstvo a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapísať do jedálnička
191 kcal
Taktiež 799 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
13 g
Doporučený denný príjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
7,9 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Cukry
3,1 g
fiber_manual_record
Tuky
12 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Nasýtené mastné kyseliny
6,9 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0 g
Doporučený denný príjem: 0 g
Soľ
3,5 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
650 mg
0%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
40 %
fiber_manual_record Sacharidy
24 %
fiber_manual_record Cukry
9 %
fiber_manual_record Tuky
36 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
21 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Zdravim. Chcem strašne pochváliť vašu stranku. Je úplne skvelá. Od januára som schudla 11 kil. Konečne viem čo jesť,čo nie a čo cvičiť. Som na vás závislá ;-)
Dobry den prajem. Chcem sa vam podakovat ze prevadzkujete taky potrebny web ako je Vas. Mne sa osobne velmi paci moznost sledovania prijmu potravin a ich kaloricku hodnotu. Tak sa budem snazit nieco s mojou nadvahou nieco urobit.Kazdopadne ste ma velmi motivovali. Velmi pekne dakujem a prajem vsetko dobre.
Aj vďaka kalorickym tabuľkám som schudol 30kg.
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.