Potraviny keyboard_arrow_right
Jedlá a prílohy keyboard_arrow_right
Fast food keyboard_arrow_right
Sendvič Tuňák & Vejce
235 kcal
Taktiež 984 kJ ● Energetická hodnota
13 g
Doporučený denný príjem: 118 g
20 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
0,8 g
11 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
2 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,7 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
650 mg
14%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Fast food
Zloženie nutričných hodnôt
30 %
45 %
2 %
25 %
5 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Vdaka vasej aplikacii sa mi podarilo za cca 3,5 mesiaca schudnut 10kg a pas som stiahol o 10cm. Je to super a odporucam vsetkym :-)
Skvely pomocnik pri zmene zivotneho stylu! Doporujem kazdemu, kto chce zistit ako na tom je so stravovanim. Mne tato appka otvorila oci a naucila ma stravovat sa viac vyvazene. A kilecka idu dolu :)
Skutočne Vás musím, ako väčšina užívateľov tejto aplikácie, veľmi pochváliť a poďakovať Vám. Je to neskutočná pomoc, keď má človek záujem sa stravovať zdravo, alebo keď potrebuje zredukovať váhu. Odkedy používam túto internetovú stránku, nemám stresy z toho, že ak priberiem, bude to drina dať sa znova do formy, pretože s pomocou, akou sú kalorické tabulky, to žiadna veľká veda nie je. Ešte raz ďakujem a prajem všetko dobré!
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.