Potraviny

keyboard_arrow_right

Semená obalované i neobalované

keyboard_arrow_right

semienka tekvicové

surová

Zadaj množstvo a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapísať do jedálnička

Potraviny

keyboard_arrow_right

Orechy a semená

keyboard_arrow_right

Semená obalované i neobalované

keyboard_arrow_right

semienka tekvicové

Zadaj množstvo a jednotku

kus

edit Zapísať do jedálnička

{{data.foodstuff.energy}}581 kcal

Taktiež {{data.foodstuff.energyAlt}}2 433 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{data.foodstuff.protein}}36 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}2 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 1,3 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}45,8 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasýtené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 7,6 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

{{data.foodstuff.monoSaturated}} 13,5 g

Polynenasýtené

{{data.foodstuff.polySaturated}} 19,9 g

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 9 g

Doporučený denný príjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Soľ

{{data.foodstuff.salt}} 0 g

Vápnik

{{data.foodstuff.calcium}} 73 mg

Sodík

{{data.foodstuff.sodium}} 0,02 g

Voda

{{data.foodstuff.water}} 6 g

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 1 800 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Miera dennej aktivity

Podľa vyplnených aktivít

Sedavý

Ľahko aktívny

Stredne aktívny

Veľmi aktívny

Extrémne aktívny

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Späť

Registrácia

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mať aspoň 6 znakov!

Registrácia

keyboard_arrow_left

Späť

Poslali sme Ti verifikačný e-mail!

Za pár minút Ti doručíme verifikačný e-mail na {{profile.email}}. V e-maili klikni na tlačítko "Dokončiť registráciu" a potom sa prihlás.

Prihlásenie

keyboard_arrow_left

Späť

Prihlásiť sa

E-mail

Heslo

visibility

Prihlásenie

Zabudnuté heslo?

keyboard_arrow_left

Späť

Zabudnuté heslo?

Zadaj e-mail uvedený pri registrácii. Následne Ti pošleme nové heslo.

E-mail

Odoslať

keyboard_arrow_left

Späť

Odoslané

Nové heslo bolo zaslané na e-mail!

Prihlásenie

Najhľadanejšie v kategórii Semená obalované i neobalované

tekvicové semienka dmBio

589 kcal Zapísať

Pumpkin seeds roasted & salted Tekvicové semienka pražené solené K-Classic

457 kcal Zapísať

Tekvicové semienka lúpané, pražené

574 kcal Zapísať

Leinsamen geschrotet Migros Bio

471 kcal Zapísať

Bio Schoko Vanille Share

520 kcal Zapísať

píniové orechy jadrá Tesco

673 kcal Zapísať

keyboard_arrow_left

tekvicové semienka dmBio

589 kcal Zapísať

Pumpkin seeds roasted & salted Tekvicové semienka pražené solené K-Classic

457 kcal Zapísať

Tekvicové semienka lúpané, pražené

574 kcal Zapísať

Leinsamen geschrotet Migros Bio

471 kcal Zapísať

Bio Schoko Vanille Share

520 kcal Zapísať

píniové orechy jadrá Tesco

673 kcal Zapísať

keyboard_arrow_right

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bielkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Obsahuje...

Obsahuje vitamíny

Vitamín B

Vitamín A

Vitamín B6

Vitamín B6 (pyridoxin)

Vitamín E

Vitamín E (tokoferol)

Vitamín D

Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)

Vitamín B1

Vitamín B1 (tiamín)

Obsahuje minerálne látky

Horčík

Železo

Fosfor

Selén

Vápnik

Draslík

Pozitívny vplyv na zdravie

Vlasy

Cholesterol

Nechty

Krvný tlak

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

ešte som len začala ale som velmi spokojná zo stránkou aj s aplikáciou do mobilu super

ďakujem vám,nakoľko si tiež vypomáham vašimi tabuľkami-mám po 60-ke a dobehli ma pohybové ochorenia aj diabetes-tak že maximálne som si upravila stravu na 700-900 kcal denne+prídŕžam sa low carb jedál no a vďaka disciplíne zišlo zo mňa za 5 mesiacov necelých 10kg tuku a už pridávam pohyb-rýchlu chôdzu-je to ťažké,ale efekt a sebavedomie mi to vynahrádza

Na stranke kaloricketabulky.cz som zaregistrovana uz asi 3 roky. Som velmi vdacna jej tvorcom, lebo mi pomaha strazit si nielen skonzumovane kalorie, ale aj priblizne mnozstvo bielkovin, tukov, sacharidov.. Mozem si spravit vlasne kombinacie, mam v tom krasny prehlad a vdaka aplikacii v mobile ich mam stale po ruke, takze si mozem ihned zapisat co som zjedla. Je to skvely pomocnik pri ceste za zdravsim zivotom :) Dakujem

keyboard_arrow_left

ešte som len začala ale som velmi spokojná zo stránkou aj s aplikáciou do mobilu super

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabuľky