Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Mliečne výrobky keyboard_arrow_right
Syry na grilovanie a na panvicu keyboard_arrow_right
salakis
329 kcal
Taktiež 1 377 kJ ● Energetická hodnota
22 g
Doporučený denný príjem: 118 g
2,1 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
2,1 g
26 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
18 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
2,8 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 100 mg
8%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Syry na grilovanie a na panvicu
Zloženie nutričných hodnôt
44 %
4 %
4 %
52 %
36 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Každému doporučujem. Schudla som vďaka tabuľkam 14 kg.
V prvom rade vas chcem pochvalit za perfektnu aplikaciu velmi mi pomaha cvicim kulturistiku a viem si pekne pozriet som prijem KJ a tak isto aj vydaj.proste perfektne!
Vdaka Vasej aplikacii konecne viem, co je spravna davka jedla. Tyzden poctivo vazim, sledujem hodnoty na potravinach a nakoniec ma to este aj bavi. 1,5 kg dole a nehladujem, papam a hlavne zacala som pit vodu. Vrela vdaka za pomoc :-*
Kalorické Tabuľky
Kalkulačka 
slovenčina 
čestina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o chudnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stiahnite si aplikáciu 
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
