Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Tortilly, placky
keyboard_arrow_right
Sabor especial tortillas spinach Nuevo Progreso

Sabor especial tortillas spinach Nuevo Progreso

Zadaj množstvo a jednotku
close
= 100 g
edit Zapísať do jedálnička
259 kcal
Taktiež 1 083 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bielkoviny
8,49 g
Doporučený denný príjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
52,79 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
1,96 g
fiber_manual_record
Tuky
5,56 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
3,18 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2,67 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
2,67 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
424,5 mg
17%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
cm
Hmotnosť
kg
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
keyboard_arrow_down
Ulož svoj profil pre 85 000 potravín
Zloženie nutričných hodnôt
fiber_manual_record Bielkoviny
13 %
fiber_manual_record Sacharidy
79 %
fiber_manual_record Cukry
3 %
fiber_manual_record Tuky
8 %
fiber_manual_record Nasýtené mastné kyseliny
5 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Začať dnes
Dostupnosť:  Web iOS  Android
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý deň, na tejto stránke frčím už 50 dní, je to neskutočne dokonalé, pekne si všetko kontrolovať a zistiť kde som robila chyby, schudla som 5 kg, som veľmi spokojná. Ďakujem :-)
Zdravim,super apka ...zatiaľ som schudol 8kg...7 týždňov
Neverila som, ze mozem schudnut sledovanim udajov v tabulke ale funguje to!!!!! Neustale som sa snazila schudnut, a neslo to...uz viem preco! Ked si pozriem KJ niektorych potravin, ktoré som jedla s domniekou, ze su nizkokaloricke ..mylila som sa. Vdaka za tuto skvelu stranku, po tyzdni islo prve kilo dole, a pritom netreba ani vela namahy, staci sa len obmedzit v porciach a zahnrnut vela zeleniny a ovocia, spravne kombinovat potraviny a vsetko sa da!
phone Stiahnite si aplikáciu
App
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnotenie