Potraviny keyboard_arrow_right
Varenie a pečenie keyboard_arrow_right
Múky keyboard_arrow_right
Ruchmehl coop
Ruchmehl coop
Zadaj množstvo a jednotku
1 g
= 100 g
341 kcal
Taktiež 1 429 kJ ● Energetická hodnota
13 g
Doporučený denný príjem: 118 g
64 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
0,6 g
1,7 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,2 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
7,1 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
650 mg
25%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Múky
Zloženie nutričných hodnôt
17 %
81 %
1 %
2 %
0 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Kaloricke tabulky mi perfektne pomahaju pri chudnuti, zatial len treti tyzden a snad mi pomozu dosiahnut svoju planovanu hmotnost.
Aj vďaka kalorickym tabuľkám som schudol 30kg.
ďakujem za aplikáciu mám ju už tri roky a až teraz som sa odhodlala za mesiac a pol 6 kilo dole ďakujem ešte raz
KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.