Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Orechy a semená keyboard_arrow_right
Semená obalované i neobalované keyboard_arrow_right
Pumpkin seeds natural Alesto
576 kcal
Taktiež 2 413 kJ ● Energetická hodnota
37 g
Doporučený denný príjem: 118 g
2 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
1,4 g
46,3 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
9,4 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
4,6 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,03 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 850 mg
2%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Semená obalované i neobalované
Zloženie nutričných hodnôt
43 %
2 %
2 %
54 %
11 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička
Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.
Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok
Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý deň, chcem len pochváliť vašu stránku, výborný nápad, aktuálne položky (jedlo aj aktivity).. Vrelo vás odporúčam kde sa dá. super:)
Kalorické tabuľky zásadne zmenili môj život. Ďakujem za ne. Podarilo sa mi schudnúť 57 kg.
Ja už roky hľadám niečo taketo praktické a jednoduché ako sú Vaše K .T. Srdečná vďaka.
Kalorické Tabuľky
Kalkulačka 
slovenčina 
čestina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o chudnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stiahnite si aplikáciu 
KalorickeTabulky.sk © 2025 Všetky práva vyhradené.
