preto holandsky salat

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jedlá a prílohy

keyboard_arrow_right

Miešané šaláty

keyboard_arrow_right

Preto Holandský šalát

Preto

Zadaj množstvo a jednotku

kus

= 0 g

edit Zapísať do jedálnička

208 kcal

Taktiež 873 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

6,2 g

Doporučený denný príjem: 0 g

fiber_manual_record

Sacharidy

4,5 g

Doporučený denný príjem: 0 g

Cukry

1,1 g

fiber_manual_record

Tuky

19 g

Doporučený denný príjem: 0 g

Nasýtené mastné kyseliny

3,4 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denný príjem: 0 g

Soľ

1,6 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

310 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Miešané šaláty

Mrkvový šalát s ananásom Šalátik

53,3 kcal Zapísať

Vajíčkový lahôdkový šalát Piknik

262 kcal Zapísať

Classic sala Asda

22 kcal Zapísať

Coleslaw biela kapusta, mrkva, majonéza

138 kcal Zapísať

Wurst Salat Klassik Feinkost Spak

263 kcal Zapísať

salat mexicana select & go

97,4 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

21 %

fiber_manual_record

Sacharidy

15 %

fiber_manual_record

Cukry

4 %

fiber_manual_record

Tuky

64 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

11 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Výborne! Túto stránku som objavila nedávno ale je vynikajúca! .. Som rada, konečne mám pod kontrolou celé svoje telo na 100%.. Viem čo mám obmädzovať a čoho jesť viacej.. Super.. S pozdravom,

Tabuľky často využívam, sú veľkou pomocou pri zdravom stravovaní.Keby sme ich neustále využívali, nebolo by treba žiadnych zázračný preparátov na chudnutie, ktoré aj tak nikdy u mňa nefungovali.

Ja už roky hľadám niečo taketo praktické a jednoduché ako sú Vaše K .T. Srdečná vďaka.