Poulikarkea Vehnäjauho kotimaista

Potraviny

keyboard_arrow_right

Varenie a pečenie

keyboard_arrow_right

Múky

keyboard_arrow_right

Poulikarkea Vehnäjauho kotimaista

Kotimaista

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

358 kcal

Taktiež 1 500 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

12 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

70 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

0,5 g

fiber_manual_record

Tuky

1,8 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

0,4 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

3 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

0 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

600 mg

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Múky

guarkernmehl

193 kcal Zapísať

Mandlová mouka bio nebio

605 kcal Zapísať

Kokosová múka Natur Farm

415 kcal Zapísať

Bio Konopná múka Zdravie z pece

299 kcal Zapísať

Polohrubá múka Babičkina voľba

344 kcal Zapísať

Kokosová múka Aktin

368 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

14 %

fiber_manual_record

Sacharidy

84 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

2 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

0 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Najlepšia pomôcka pri chudnutí. Za 5mesiacov som schudla 17 kíl. Ďakujem

Neverila som, ze mozem schudnut sledovanim udajov v tabulke ale funguje to!!!!! Neustale som sa snazila schudnut, a neslo to...uz viem preco! Ked si pozriem KJ niektorych potravin, ktoré som jedla s domniekou, ze su nizkokaloricke ..mylila som sa. Vdaka za tuto skvelu stranku, po tyzdni islo prve kilo dole, a pritom netreba ani vela namahy, staci sa len obmedzit v porciach a zahnrnut vela zeleniny a ovocia, spravne kombinovat potraviny a vsetko sa da!

Tieto tabuľky sú úplne úžasné. Skvelý prehľad, percentá..výborné, odporúčam dalej! Odkedy ich používam, šla som krásne dole hmotnostne :)