pletenec s lesným ovocím lidl

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Sladké pečivo malé

keyboard_arrow_right

pletenec s lesným ovocím Lidl

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

353 kcal

Taktiež 1 478 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

3,6 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

31 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

12 g

fiber_manual_record

Tuky

24 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

12 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

1,4 g

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

0,9 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

180 mg

20%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Sladké pečivo malé

update kakaovy slimak s vlakninou

297 kcal Zapísať

Piacelli Panettone Classico

365 kcal Zapísať

croissant maslový bez náplne

371 kcal Zapísať

7 Days Borseto lesné plody

403 kcal Zapísať

pľundra s pudingovou náplňou Vamex

359 kcal Zapísať

Pflaumenkuchen tiefgefroren K-Classic

254 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

6 %

fiber_manual_record

Sacharidy

53 %

fiber_manual_record

Cukry

20 %

fiber_manual_record

Tuky

41 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

20 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Dobry den prajem. Chcem sa vam podakovat ze prevadzkujete taky potrebny web ako je Vas. Mne sa osobne velmi paci moznost sledovania prijmu potravin a ich kaloricku hodnotu. Tak sa budem snazit nieco s mojou nadvahou nieco urobit.Kazdopadne ste ma velmi motivovali. Velmi pekne dakujem a prajem vsetko dobre.

som rad za tieto tabulky, pretoze kvoli zdraviu potrebujem rozumnym sposobom riesit stravovanie. takychto veci je na webe kopa, ale vacsinou anglicky hovoriace, a z nich si kalorie "horalky", resp nasich lokalnych potravin nezistite. takze palec hore za KT a ludi, kt tam pridavaju nove potraviny aby databaza bola sita na nase lokalne podmienky :)

ďakujem za aplikáciu mám ju už tri roky a až teraz som sa odhodlala za mesiac a pol 6 kilo dole ďakujem ešte raz