Potraviny keyboard_arrow_right
Orechy a semená keyboard_arrow_right
Orechy slané a obalované keyboard_arrow_right
pistácie pražené a solené Alesto
618 kcal
Taktiež 2 588 kJ ● Energetická hodnota
25 g
Doporučený denný príjem: 118 g
11 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
6,1 g
50 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
7,1 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
7,5 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
-
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 250 mg
35%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Orechy slané a obalované
Zloženie nutričných hodnôt
29 %
13 %
7 %
58 %
8 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
58 deň sa neprežieram jedlo plánujem podla tabuliek a schudol som zo 105kg na 91.5kg zatial a to som pomedzi po víkendoch čoto popil. Zatial ma to baví pretože to funguje niesom hladný a nemusím si odopierať. Jem všetko iba správne načasované. A 3 eurá mesačne za rozšírenú veriu absolutne neriešim. Stojí to za to. Odporúčam lenivcom ako ja ktorí nechcú cvičiť.
Perfektný pomocník, asi vás prekvapí (tak ako mňa), čo všetko počas dňa do seba naládujete, keď si to začnete sledovať
Ďakujem za super Appku a tiež web stránku. Je to super!!! Snažím sa o sacharidové vlny a veľmi mi pomáhate. Ďakujem!!! Ste super.
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.