Potraviny keyboard_arrow_right
Údeniny a lahôdky keyboard_arrow_right
Šunky keyboard_arrow_right
pirátska šunka 98% bravčová
pirátska šunka 98% bravčová
Zadaj množstvo a jednotku
1 g
= 100 g
99 kcal
Taktiež 415 kJ ● Energetická hodnota
21 g
Doporučený denný príjem: 118 g
1,6 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
1,5 g
1 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,4 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
1,8 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 050 mg
22%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Šunky
Zloženie nutričných hodnôt
89 %
7 %
6 %
4 %
2 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Ja sa nestravujem nijako extra zdravo ale ani nezdravo taký normál. Appku som si stiahla len aby som mala prehľad a za 4,5 mesiaca šlo dole 6 kg.
Ja už roky hľadám niečo taketo praktické a jednoduché ako sú Vaše K .T. Srdečná vďaka.
Dobrý deň, používam túto aplikaciu asi 2 mesiace a som veľmi spokojná, zatiaľ nemám potrebu niečo vylepšovať, ak niečo objavím, určite sa ozvem :- ) S pozdravom vďačná užívateľka Alžbeta
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.