Potraviny keyboard_arrow_right
Cereálie a obilniny keyboard_arrow_right
Cereálne kaše keyboard_arrow_right
Ovesná kaše s jablky a skořicí Big Boy
374 kcal
Taktiež 1 568 kJ ● Energetická hodnota
9,5 g
Doporučený denný príjem: 118 g
63 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
26 g
7,5 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
0,8 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
7,3 g
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
0,53 g
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
475 mg
21%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Cereálne kaše
Zloženie nutričných hodnôt
12 %
79 %
33 %
9 %
1 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Určite je jedálniček výborným nápadom pre ľudí, ako si kontrolovať výdaj a príjem kJ na deň. Je tu pestrý výber jedál a tak vždy nájdem to, čo som cez deň skonzumovala. Od vtedy ako som sa sem zaregistrovala, si už nemusím zisťovať kJ jedla na internete. Tu mám súkromné konto, kde si to všetko zapíšem. Je to praktické a šetrí to čas človeku, ktorý má záujem o takéto informácie.
Každému doporučujem. Schudla som vďaka tabuľkam 14 kg.
Vďaka tejto aplikácii sa mi darí stravovať zdravo a vyvážene. Veľmi dobrá pomôcka pri chudnutí.
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.