oplatky bj kúpele sekane s orieškov príchuťou

Potraviny

keyboard_arrow_right

Sladkosti

keyboard_arrow_right

Cukríky a žuvačky

keyboard_arrow_right

oplatky bj kúpele sekane s orieškov príchuťou

Zadaj množstvo a jednotku

= 100 g

edit Zapísať do jedálnička

424 kcal

Taktiež 1 775 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bielkoviny

10,5 g

Doporučený denný príjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

15,4 g

Doporučený denný príjem: 182 g

Cukry

9,3 g

fiber_manual_record

Tuky

10,5 g

Doporučený denný príjem: 53 g

Nasýtené mastné kyseliny

3 g

Transmastné kyseliny

Mononenasýtené

Polynenasýtené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denný príjem: 28 g

Soľ

0,1 g

Vápnik

Sodík

Voda

PHE

525 mg

20%

Z doporučeného denného príjmu

Presnejší odhad denného príjmu

Uprav svoj profil nižšie a ulož

Žena

Muž

Chcem

Schudnúť

Nabrať svaly

Byť fit

Rok narodenia

Výška

Hmotnosť

Paušálny výdaj

Ľahko aktívny

keyboard_arrow_down

Ulož svoj profil pre 85 000 potravín

keyboard_arrow_left

Späť

Dokonči svoj profil

Cieľová hmotnosť

Cieľovú hmotnosť môžeš zadať neskôr v aplikácii.

Vytvor si svoj účet

Registrovať cez Facebook

mail

Registrácia cez e-mail

Registráciou súhlasíš s našimi zmluvnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Mám záujem o zasielanie newslettrov Kalorických Tabuliek s tipmi na zdravší životný štýl

Už mám účet

Najhľadanejšie v kategórii Cukríky a žuvačky

Digestive Avena con Chocolte Sondey

470 kcal Zapísať

McCafé bezlepkový zákusok porcia

352 kcal Zapísať

WaterMelon Bubble Gum Fizzy

337 kcal Zapísať

Slaný karamel

396 kcal Zapísať

Chateau Erdbeer Joghurt

577 kcal Zapísať

Classic želé cukrovinky Color Mix

342 kcal Zapísať

Zloženie nutričných hodnôt

fiber_manual_record

Bielkoviny

29 %

fiber_manual_record

Sacharidy

42 %

fiber_manual_record

Cukry

26 %

fiber_manual_record

Tuky

29 %

fiber_manual_record

Nasýtené mastné kyseliny

8 %

Premium užívatelia nevidia reklamy

Zobraziť všetky výhody

Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií

Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti

Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami

Odomkni obrovskú databázu potravín.

Začať dnes

Dostupnosť: Web , iOS i Android

Viac než 7 miliónov užívateľov

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobraziť všetkých 112 ohlasov

Z vlastnej skúsenosti môžem povedať, že mi táto apka pomohla schudnúť 5 kg. Ďalej som si uvedomil, že v mojej bežnej strave je priveľa tukov. Na základe informácií z Kalorických Tabuliek, viem si stravu vyberať vyváženejšie.

Dobry den prajem. Chcem sa vam podakovat ze prevadzkujete taky potrebny web ako je Vas. Mne sa osobne velmi paci moznost sledovania prijmu potravin a ich kaloricku hodnotu. Tak sa budem snazit nieco s mojou nadvahou nieco urobit.Kazdopadne ste ma velmi motivovali. Velmi pekne dakujem a prajem vsetko dobre.

Výborný nástroj, všetko funguje, veľa receptov a slovenských jedál. zapisovanie je veľká motivácia a super pomôcka pri chudnutí.