Potraviny keyboard_arrow_right
Jedlá a prílohy keyboard_arrow_right
Fast food keyboard_arrow_right
obložený sendvič s tuniakom a vajíčkom Chef Menu
obložený sendvič s tuniakom a vajíčkom Chef Menu
Zadaj množstvo a jednotku
1 g
= 100 g
298 kcal
Taktiež 1 248 kJ ● Energetická hodnota
11 g
Doporučený denný príjem: 118 g
25 g
Doporučený denný príjem: 182 g
Cukry
1,8 g
17 g
Doporučený denný príjem: 53 g
Nasýtené mastné kyseliny
2,2 g
Transmastné kyseliny
-
Mononenasýtené
-
Polynenasýtené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denný príjem: 28 g
Soľ
-
Vápnik
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
550 mg
17%
Z doporučeného denného príjmu
Presnejší odhad denného príjmu
Uprav svoj profil nižšie a ulož
Žena
Muž
Chcem
Schudnúť
Nabrať svaly
Byť fit
Rok narodenia
Výška
Hmotnosť
Paušálny výdaj
Ľahko aktívny
Najhľadanejšie v kategórii Fast food
Zloženie nutričných hodnôt
21 %
47 %
3 %
32 %
4 %
Premium užívatelia nevidia reklamy
Potravinu si môžeš zapísať do jedálnička

Jednoduchý prehľad kategórií
Získaj lepšiu kontrolu nad príjmom a výdajom kalórií.

Štatistiky na ceste k cieľovej hmotnosti
Urči svoju cieľovú hmotnosť a sleduj svoj pokrok

Inšpiruj sa receptami a jedálničkami
Odomkni obrovskú databázu potravín.
Viac než 7 miliónov užívateľov
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Najlepšia pomôcka pri chudnutí. Za 5mesiacov som schudla 17 kíl. Ďakujem
Dobrý deň, chcem len pochváliť vašu stránku, výborný nápad, aktuálne položky (jedlo aj aktivity).. Vrelo vás odporúčam kde sa dá. super:)
Tieto tabuľky sú úplne úžasné. Skvelý prehľad, percentá..výborné, odporúčam dalej! Odkedy ich používam, šla som krásne dole hmotnostne :)
KalorickeTabulky.sk © 2024 Všetky práva vyhradené.